ХООЛЛОГИЙН ЗАН ТӨРХИЙН СУДАЛГАА

Хүндэт оролцогч,

Би Эрүүл мэндийн шинжлэх ухааны их сургуульд суралцаж байна. Магистрын зэрэг горилсон дипломын ажил маань оюутнуудын хооллох зан төлөвийг судлахад зориулагдсан. Төслийн амжилт нь энэ асуулгын хариултанд ихээхэн хамааралтай бөгөөд таны үнэнч хариулт авах нь маш чухал юм. Энэ судалгаа нь бүрэн нууц байна!

Доорх асуулгыг бөглөхөд гурван минут зарцуулахыг хүсч байна. Таны тусламжийг ихээхэн үнэлж байна.

Үр дүнг олон нийтэд нээлттэй

Хүйс:

Нас:

Та хаана амьдардаг вэ?:

Таны сарын орлого:

Танд тогтмол ажил байна уу?

Та өдөрт хэдэн удаа хооллодог вэ?

Та өглөөний хоол иддэг үү?

Та тогтмол хооллодог уу (тогтмол хооллолт - өглөөний хоол, үдийн хоол, оройн хоол)?

Та хоол хийхэд ямар төрлийн тос ихэвчлэн хэрэглэдэг вэ?

Та хоолны нэмэлт бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг үү?

Та хүнсний бүтээгдэхүүн худалдаж авахдаа хоолны шошгыг шалгадаг уу?

Та хоол хүнсээ сонгохдоо ямар гол шалгуурыг ашигладаг вэ? (олон хариулт боломжтой):

Та эдгээр хоолыг хэр часто хэрэглэдэг вэ?

өдөр бүрдор хаяж 2 - 3 удаа/долоо хоногдолоо хоногт нэг удаа эсвэл түүнээс багахэзээ ч
талх, будаа, cereals
шинэ ногоо, жимс эсвэл жимсгэнэ
загас болон загасны бүтээгдэхүүн, далайн хоол
сүү болон сүүний бүтээгдэхүүн, исгэлэн сүү, тараг, бяслаг
мах, махны бүтээгдэхүүн болон дотор мах
хурдан хоол (пицца, гамбургер, хот дог, гэх мэт)
элс, чихэр (бялуу, шоколад, чихэр, гэх мэт)
зөөлөн ундаа, лимонад
төмс, шарсан самар

Та ямар нэгэн дэглэм барьдаг уу?

Хэрэв тийм бол, энэ таны жинг хэрхэн нөлөөлөв?

Та биеийн жингээ хэрхэн үнэлдэг вэ?

Сүүлийн сарын хугацаанд та өндөр стресс эсвэл ачаалалтай байсан уу?

Сүүлийн жилд та ходоодны өвдөлт, зүрхний хямралд хэр удаан гомдоллож байсан бэ?

Та эрүүл мэндээ хэрхэн үнэлдэг вэ?

Та эрүүл мэнддээ сэтгэл хангалуун байна уу (сайн мэдрэмж, ховор өвддөг)?

Та эрүүл амьдралын хэв маягийг дэмжихийг хэрхэн үнэлдэг вэ?