Эрүүл мэнд ба фитнес – энэ чиг хандлага залуу хүн амд ямар ач холбогдолтой вэ?

16.) Та долоо хоногт хэдэн удаа нэмэлт тэжээл хэрэглэдэг вэ?

  1. 4 times
  2. 7
  3. 5
  4. daily
  5. 6
  6. daily
  7. 4-5 times
  8. daily
  9. every day
  10. 6