अभ्यास जळून जाण्याच्या सिंड्रोमवर

जळून जाण्याचा सिंड्रोम किंवा ऊर्जा कमी होणे हा 21 व्या शतकातील रोग आहे, जो रोजच्या धावपळी आणि ताणाशी संबंधित आहे. जळून जाण्याचा सिंड्रोम हा शारीरिक आणि मानसिक थकवा असलेला एक स्थिती आहे, जेव्हा व्यक्तीच्या काम करण्याच्या क्षमतेचा अंत होतो आणि थकवा अधिक दुर्लक्षित करता येत नाही. या सर्वेक्षणाचा उद्देश म्हणजे पर्यटन आणि आतिथ्य क्षेत्रात काम करणाऱ्यांमध्ये जळून जाण्याचा सिंड्रोम किती महत्त्वाचा आहे हे समजून घेणे. आधीच धन्यवाद!

परिणाम सार्वजनिकपणे उपलब्ध आहेत

कामामुळे मला भावनिकदृष्ट्या थकवा येतो.

माझ्यासाठी झोपणे कठीण आहे, कारण मी सतत कामाच्या गोष्टींचा विचार करतो.

सकाळी मला थकवा आणि थकवा जाणवतो, जरी मी चांगले झोपले असले तरी.

लोकांबरोबर काम करणे मला भावनिक ताण देते.

मी ग्राहकांबद्दल असभ्य वागायला लागतो असे मला वाटते.

विविध समस्यांवर काम करताना मी शांत आणि थंड मनाने काम करतो.

माझा काम लोकांना सकारात्मक भावना देते.

लोकांबरोबर काम करताना मला स्वातंत्र्य आणि आरामदायकता जाणवते.

मी ग्राहकांच्या समस्यांवर प्रभावीपणे काम करतो.

मी कामात मूल्यवान असल्याचे जाणवते.

माझा काम मला आनंद आणि समाधान देते.

कामाच्या दिवसानंतर मला असं वाटतं की सगळी ऊर्जा गमावली आहे.

माझं सहज चिडवणं सोपं आहे.

माझ्यासाठी महत्त्वाचे आहे की मी केलेले काम पूर्णपणे परिपूर्ण असावे.

माझ्या कामाच्या कर्तव्ये आणि कामाच्या वेळेचे आयोजन करण्यात मला अडचण येते.

माझ्या कामामुळे मला वाटते की मी खूप काम करतो आणि कामात अधिक वेळ घालवतो जितका आवश्यक आहे.

माझ्या मनाला त्रास देणारे लोक आहेत, जे माझ्यासारखे काम चांगले करत नाहीत.

माझ्या वैयक्तिक जीवनावर परिणाम होतो असे मला वाटते, कारण मी कामाला खूप वेळ देतो.

कामात मी अधिक वेळ थांबतो, जेणेकरून दिलेलं काम पूर्ण करु शकेन.

माझ्या क्षमतेपेक्षा कमी काम करतो असे मला वाटते.

कामामुळे मला माझ्या आवडींपैकी काहीतरी सोडावे लागले आहे आणि/किंवा आवडत्या मोकळ्या वेळाच्या उपक्रमांपासून दूर राहावे लागले आहे.

मी माझ्या सहकाऱ्यांपासून (लोकांपासून) दूर जात असल्याचे जाणवते.

माझ्या करिअरच्या गोंधळात असल्यासारखे मला वाटते.

माझ्या अनुभवातून जळून जाण्याच्या सिंड्रोमच्या लक्षणांचा अनुभव घेतल्यासारखे मला वाटते.

तुमचा लिंग

तुमचा वय