लोक आजकाल शारीरिक क्रियाकलाप करत नाहीत

तुम्ही किती वर्षांचे आहात?

तुमचा लिंग काय आहे?

तुमचा सध्याचा व्यवसाय काय आहे?

तुम्ही आठवड्यात किती वेळा शारीरिक क्रियाकलापात भाग घेतात (उदा., चालणे, धावणे, सायकल चालवणे, जिम, इ.)?

तुम्ही एका सत्रात शारीरिक क्रियाकलापावर किती मिनिटे घालवता?

तुम्ही नियमित शारीरिक क्रियाकलापात किती काळ भाग घेत आहात?

तुमच्या सध्याच्या शारीरिक तंदुरुस्तीच्या पातळीचे तुम्ही कसे मूल्यांकन कराल? (1=खूप खराब ते 5=उत्कृष्ट)

तुम्ही गट शारीरिक क्रियाकलापात किती वेळा भाग घेतात (उदा., संघ खेळ, फिटनेस वर्ग)?

तुमच्यासाठी शारीरिक क्रियाकलापात भाग घेण्याचे कारणे मूल्यांकन करा.

तुम्ही दिवसभर किती वेळा बसून राहता (उदा., काम, शाळा, प्रवास)?

तुमच्याकडे शारीरिक क्रियाकलापांसाठी सुविधा आहेत का (उदा., जिम, उद्याने, ट्रेल्स)?

तुम्ही किती वेळा विशिष्ट तंदुरुस्तीचे लक्ष्य ठरवता (उदा., 5K धावणे, वजन कमी करणे, ताकद वाढवणे)?

तुम्ही येणाऱ्या महिन्यात शारीरिक क्रियाकलापात भाग घेण्यासाठी किती प्रेरित आहात?

तुमची प्रश्नावली तयार कराया फॉर्मला उत्तर द्या