Aktiviti fizikal sepanjang minggu

Soal selidik ringkas ini memeriksa sejauh mana orang aktif secara fizikal sepanjang minggu mereka.

Jawab soalan-soalan ini seakurat mungkin dan jujurlah kepada diri sendiri.

Keputusan borang boleh diakses secara umum

Jantina:

Umur:

Adakah anda menganggap diri anda aktif?

Adakah anda mempunyai tabiat buruk?

Aktiviti apa yang anda lakukan?

Adakah anda berlatih:

Berapa hari anda bersenam dalam seminggu?

Berapa lama satu sesi berlangsung?

Jenis badan

Mengapa anda bersenam?

Paling tidak mungkin
Paling mungkin