Tinjauan Aktiviti Fizikal dan Tingkah Laku Sedentari

Ini adalah soal selidik ringkas.

Saya memerlukan ini untuk pengajian saya.

Nama:

    …Lagi…

    Kumpulan Umur:

    Jantina:

    Berapa hari dalam seminggu anda menghabiskan masa untuk Aktif Secara Fizikal?

    Berapa minit anda menghabiskan masa untuk Aktif Secara Fizikal pada hari-hari tersebut?

    Taksir tahap Aktiviti Fizikal anda :

    Berapa jam sehari anda menghabiskan masa melakukan yang berikut:

    Berapa Liter air yang anda minum setiap hari?

    Bagaimana anda menilai kesihatan keseluruhan anda:

    Buat borang andaJawab borang ini