Tinjauan Aktiviti Fizikal dan Tingkah Laku Sedentari

Ini adalah soal selidik ringkas.

Saya memerlukan ini untuk pengajian saya.

Keputusan boleh diakses secara umum

Nama: ✪

Kumpulan Umur: ✪

Jantina: ✪

Berapa hari dalam seminggu anda menghabiskan masa untuk Aktif Secara Fizikal? ✪

Dalam sebulan yang lalu

Berapa minit anda menghabiskan masa untuk Aktif Secara Fizikal pada hari-hari tersebut? ✪

Dalam sebulan yang lalu/Jawab kepada nombor yang paling hampir

Taksir tahap Aktiviti Fizikal anda : ✪

Sila jawab sejujur yang anda boleh

Berapa jam sehari anda menghabiskan masa melakukan yang berikut: ✪

Dalam sebulan yang lalu
12345678+
Duduk
Berjalan
Berdiri
Tidur

Berapa Liter air yang anda minum setiap hari? ✪

Dalam sebulan yang lalu/Jawab sebaik yang anda tahu

Bagaimana anda menilai kesihatan keseluruhan anda: ✪