ကျန်းမာရေးသိပ္ပံနှင့် လူ့ဝန်ဆောင်မှုကောလိပ်

အိပ်စက်မှုအဆင်မပြေမှုများသည် အထွေထွေကိုယ်အလေးချိန်ပေါ်တွင် အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသလား?