စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုလုပ်ငန်းများတွင် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် ပတ်သက်သော ကာကွယ်မှုနည်းလမ်းများ - ကူးယူပါ

မင်္ဂလာပါ အားလုံး၊

ဤစစ်တမ်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုများ၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းရှင်များအတွက် အချိန်ကြာမြင့်စွာ အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် ကာကွယ်မှုနည်းလမ်းများအကြား ဆက်စပ်မှုများကို သတ်မှတ်ရန် ရည်ရွယ်ထားသည်။

အကဲဖြတ်ချက်ရလဒ်များသည် အကဲဖြတ်ချက်၏ အရေးပါသူအတွက်သာ ရရှိနိုင်သည်

စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုဆိုသည်မှာ လူတစ်ဦး၏ ဘဝမှ စိတ်ဖိစီးမှုကို အပြုံးအပြုံး ဖယ်ရှားခြင်းဖြစ်သည်။မှန်ကန်သော အမြင်ကို အသုံးပြု၍ အလုပ်တွင် စိတ်ဖိစီးမှုမရှိနိုင်ပါ။စိတ်ဖိစီးမှုသည် အလုပ်လုပ်ခြင်း၏ သာမန်ဖြစ်ရပ်ဖြစ်ပြီး ထိရောက်စွာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။စိတ်ဖိစီးမှုသည် အားနည်းသောနှလုံးနှင့် အလေးချိန်မရှိသော အလုပ်သမားများအတွက်သာ ဖြစ်သည်။အခြား

အနည်းဆုံး

အကြိမ်ကြိမ်

ကုထုံးအစည်းအဝေးအနုတ်လက္ခဏာများကို ဖိထားခြင်းစိတ်ဖိစီးမှုများကို ရှောင်ရှားခြင်းစိတ်ဝိညာဉ်ယောဂမေတ္တာအစားထိုးခြင်း

အနည်းဆုံး

အကြိမ်ကြိမ်

လူမှုကူညီမှုကျန်းမာရေးကို အထူးပြုလုပ်ခြင်း၊ ဥပမာ၊ ကျန်းမာသော အစားအစာစားခြင်း၊ ကောင်းမွန်သော အိပ်စက်မှုအလေ့အထများကို လေ့ကျင့်ခြင်း။ထိရောက်သော အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု

အမျိုးသားအမျိုးသမီး

၂၁ နှစ်အောက်၂၁- ၃၀ နှစ်၃၁- ၄၀ နှစ်၄၁- ၅၀ နှစ်၅၁ နှစ်နှင့် အထက်

တစ်ဦးတည်းမင်္ဂလာဆောင်သည်ခွဲထွက်သည်အမျိုးသမီးဖြစ်သည်ခွဲထွက်သည်

အင်တာန့်နေထိုင်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရာရှိများအကြံပေးများဌာနခေါင်းဆောင်များဆေးရုံ အမှုဆောင်အရာရှိများ

၁-၃ နှစ်၄-၆ နှစ်၇-၁၀ နှစ်၁၀ နှစ်အထက်

အလုပ်အကိုင်စိတ်ဖိစီးမှုများ (1= အထူးမသဘောတူ, 2= မသဘောတူ, 3 = မဆုံးဖြတ်, 4 = သဘောတူ, 5 = အထူးသဘောတူ။) ✪

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ စိတ်ဖိစီးမှုများ (1= အထူးမသဘောတူ, 2= မသဘောတူ, 3 = မဆုံးဖြတ်, 4 = သဘောတူ, 5 = အထူးသဘောတူ။) ✪

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကာကွယ်မှုနည်းလမ်း (သင် ၎င်းတို့ကို ဘယ်နှစ်ကြိမ် အသုံးပြုပါသလဲ?) ✪

ကာကွယ်မှုနည်းလမ်းများ (သင် ၎င်းတို့ကို ဘယ်နှစ်ကြိမ် အသုံးပြုပါသလဲ?) ✪

လိင် ✪

အသက် ✪

ပညာရေးအဆင့် ✪

မင်္ဂလာဆောင်အခြေအနေ ✪

ဆေးရုံတွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အဆင့်အတန်း

ဝန်ထမ်းအချိန်အတွင်း အကြာအမြင့်