သင်သည် သင်စားသုံးသောအရာဖြစ်သည်!

5. ၁၀ အမှတ်အဆင့်တွင် ဥရောပအစားအစာများ (ဥပမာ၊ ချ Cheese, နို့ထုတ်ကုန်များ, ပြန်လည်ပြုပြင်ထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ အစရှိသည်) ၏ အရည်အသွေးကို (အသုံးပြုသော အပိုဆောင်းများ၊ နည်းလမ်းများ၊ ထိန်းချုပ်မှုနှင့် အာမခံချက်များ) အကဲဖြတ်ပါ: ၁ အရည်အသွေး အရမ်းဆိုး - ၁၀ အရည်အသွေး အရမ်းကောင်း။

  1. 3
  2. 5-6
  3. 7
  4. 5
  5. 5
  6. 5
  7. 7
  8. 6
  9. 4
  10. 6