आत्मसात गर्ने सिंड्रोमको बारेमा सर्वेक्षण

आत्मसात गर्ने सिंड्रोम वा ऊर्जा थकानलाई 21 औं शताब्दीको रोगको रूपमा चिनिन्छ, जुन दैनिक चाप र तनावसँग सम्बन्धित छ। आत्मसात गर्ने सिंड्रोम शारीरिक र मानसिक थकानको अवस्था हो, जब व्यक्तिको काम गर्ने क्षमताहरू समाप्त हुन्छन् र थकानलाई अब बेवास्ता गर्न सकिँदैन। सर्वेक्षणको उद्देश्य भनेको पर्यटन र आतिथ्य क्षेत्रमा काम गर्ने व्यक्तिहरू बीच आत्मसात गर्ने सिंड्रोम कति प्रासंगिक छ भनेर पत्ता लगाउनु हो। पहिले नै धन्यवाद!

कामले मलाई भावनात्मक रूपमा खाली बनाउँछ।

मलाई सुत्न गाह्रो हुन्छ, किनभने म निरन्तर कामका कुरा सोचिरहेको हुन्छु।

बिहान म थकित र थकित महसुस गर्छु, यद्यपि मैले राम्रोसँग सुतेको छु।

मानिसहरूसँग काम गर्दा मलाई भावनात्मक तनाव महसुस हुन्छ।

म ग्राहकहरूप्रति असभ्य व्यवहार गर्न थाल्छु भन्ने महसुस गर्छु।

विभिन्न समस्याहरूमा म शान्त र चित्त बुझाएर काम गर्छु।

मेरो कामले मानिसहरूलाई सकारात्मक भावनाहरू दिन्छ।

मानिसहरूसँग काम गर्दा म स्वतन्त्र र अनियन्त्रित महसुस गर्छु।

म ग्राहकहरूको समस्याहरूलाई प्रभावकारी रूपमा समाधान गर्न सक्छु।

म काममा मूल्यांकन गरिएको महसुस गर्छु।

मेरो कामले मलाई खुशी र सन्तोष दिन्छ।

कामको दिनपछि मलाई यस्तो महसुस हुन्छ कि मेरो सबै ऊर्जा हराएको छ।

मलाई सजिलै चिढ़्याउन सकिन्छ।

मलाई महत्त्वपूर्ण छ कि मैले गरेको काम पूर्ण रूपमा सही ढंगले गरिन्छ।

मलाई मेरो कामका जिम्मेवारी र समयको व्यवस्थापन गर्न गाह्रो छ।

म महसुस गर्छु कि म धेरै काम गरिरहेको छु र काममा म त्यहाँ आवश्यक भन्दा बढी समय बिताउँछु।

मलाई चिढ़्याउने मानिसहरूलाई मन पर्दैन, जसले मेरो जस्तै राम्रो काम गर्दैनन्।

म महसुस गर्छु कि मेरो व्यक्तिगत जीवन त्यसकारण प्रभावित भइरहेको छ कि म धेरै समय काममा बिताउँछु।

काममा म लामो समयसम्म ढिलाइ गर्छु, ताकि म दिइएको काम पूरा गर्न सकूँ।

मलाई लाग्छ कि म पहिलेको भन्दा कम गर्न सक्षम छु।

कामको कारणले मैले मेरो कुनै चासो र/वा मनपर्ने फुर्सदको गतिविधि छोड्नुपरेको छ।

म महसुस गर्छु कि म सहकर्मीहरू (मानिसहरू) बाट टाढा हुँदैछु।

म यस्तो महसुस गर्छु कि म मेरो करियरको गहिरो मोडमा पुगेको छु।

म महसुस गर्छु कि मैले आत्मसात गर्ने सिंड्रोमका लक्षणहरू अनुभव गरेको छु।

तपाईंको लिङ्ग

तपाईंको उमेर

आफ्नो प्रश्नावली सिर्जना गर्नुहोस्यस प्रश्नावलीमा जवाफ दिनुहोस्