भावनात्मक र सम्बन्धको साक्षरताको र थिमहरूको महत्त्वको मूल्याङ्कन (18–25 वर्ष)

यो प्रश्नावली 18–25 वर्षको युवाहरूद्वारा भावनात्मक र सम्बन्धको साक्षरताको आवश्यकतालाई मूल्याङ्कन गर्नको लागि तयार गरिएको हो। सर्वेक्षणका परिणामहरू योजनाबद्ध निःशुल्क शैक्षिक सम्मेलन “मेरो र तिम्रो बीचमा – सम्बन्धमा के हुन्छ” को सामग्री र कार्यक्रमको विकासका लागि र स्नातक अन्त्यकार्यका शैक्षिक लक्ष्यहरू लागि प्रयोग गरिनेछ।

सर्वेक्षणमा संलग्न हुनु अनाम छ, यसमा भाग लिनु स्वैच्छिक हो, र प्रस्तुत गरिएका सबै उत्तरहरू केवल संक्षिप्त रूपमा विश्लेषण गरिनेछन्। प्रश्नावली भर्न लगभग 3–5 मिनेट लाग्नेछ।

तपाईँको समय र सर्वेक्षणमा भाग लिनको लागि धन्यवाद।

परिणामहरू केवल लेखकलाई उपलब्ध छन्

1. तपाईंको विचारमा, 18–25 वर्षका युवाहरूले यी परिस्थितिहरूसँग कति पटक सामना गर्छन्? ✪

1 – कहिल्यै2 – कम बार3 – कहिलेकाहीं4 – प्रायः5 – धेरै पटक
भावनात्मक रूपमा अस्थिर वा विषालु सम्बन्धहरू
भावनाहरूको बारेमा खुल्ला कुरा गर्नबाट टाढा रहनु
सम्बन्धमा सीमाहरू नउभ्याउनु
शारीरिक प्रतिक्रियाहरू नबुझ्नु (तनाव, टाढा हुनु, बन्द हुनु)
नजिकको र चासोको समर्थनमा कठिनाइहरू
संघर्षको क्रममा असफल संचार
सम्बन्धमा आफ्ना आवश्यकताहरू नबोल्नु
सम्बन्धको सन्दर्भमा न्यून आत्म-सम्मान

2. तपाईं आफ्नाबारेका यी भनाइहरूसँग कति सहमत हुनुहुन्छ? ✪

1 – पूर्ण रूपमा असहमत2 – असहमत3 – न त सहमत, न असहमत4 – सहमत5 – पूर्ण रूपमा सहमत
म मेरो भावनात्मक प्रतिक्रियाहरूलाई बुझ्छु र चिन्न सक्छु
म मेरो सीमाहरू र आवश्यकताहरूलाई नाम दिन सक्छु
म íntimate वा संवेदनशील विषयहरूको बारेमा कुरा गर्न सजिलोसँग सक्छु
म चिन्छु, मेरो भावनात्मक अवस्था शारीरिक प्रतिक्रियामा कसरी प्रभाव पर्छ
म स्वस्थ सम्बन्धहरूको बारेमा पर्याप्त जानकारी भएको महशुस गर्छु
म असंतोष वा रिसलाई निर्माणात्मक रूपमा व्यक्त गर्न सक्छु
म भावनात्मक नजिकको र निर्भरता बीचको भिन्नता बुझ्छु
म कुनैलाई ‘न’ भन्न सक्छु बिना गहिरो अपराधको महशुस गर्नु
म चिन्छु, पहिलाका अनुभवहरूले मेरो सम्बन्धको विकल्पहरूमा कसरी प्रभाव पार्छ
म चिन्छु, जब मेरो सीमाहरू उल्लङ्घन गरिन्छ
म चिन्छु, संघर्षको क्रममा स्वस्थ संचार के जस्तो देखिन्छ

3. कृपया आफ्नो अघिल्लो सम्बन्धको अनुभवको आधारमा ती भनाइहरूको मूल्याङ्कन गर्नुहोस्। यदि तपाईंको सम्बन्धको अनुभव छैन भने "न त सहमत, न असहमत" चयन गर्नुहोस्। ✪

1 – पूर्ण रूपमा असहमत2 – असहमत3 – न त सहमत, न असहमत4 – सहमत5 – पूर्ण रूपमा सहमत
मैले मात्र सम्बन्धहरू समाप्त गरेपछि बुझें, ती भावनात्मक रूपमा हानिकारक थिए
मैले सम्बन्धको अन्त्यपछि मात्र बुझें, कुन सीमाहरू मका लागि महत्त्वपूर्ण छन्
म अघिल्लो सम्बन्धहरूमा केहि चेतावनीका संकेतहरू देख्न सकेन
सम्बन्धहरू समाप्त गरेपछि म मेरो भावनात्मक आवश्यकताहरूलाई राम्रोसँग बुझें
समय संगै, मैले बुझें कि केहि सम्बन्धहरूले मेरो मूल्यहरूलाई नकार्छ
मैले अघिल्लो सम्बन्धहरूमा यस्तो व्यवहारलाई सामान्यीकृत गरें, जुन अब उपयुक्त देखिन्न

4. तपाईंको विचारमा, युवाका लागि यी थिमहरू कति आवश्यक छ? ✪

5. के तपाईँ यस्तो निःशुल्क सम्मेलनमा भाग लिनुहुनेछ, जहाँ यी विषयहरूलाई छलफल गरिन्छ? ✪

6. यस कार्यक्रममा तपाईंलाई कुन विषयहरू सुन्नको लागि सबैभन्दा इच्छुक हुनुहुन्छ? (2 विकल्पहरूमा चयन गर्नुहोस्) ✪

7. यस प्रकारको कार्यक्रमको लागि के कुरा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण हुनेछ? (2 विकल्पहरूमा चयन गर्नुहोस्) ✪

8. के कुरा तपाईंलाई यस्तो कार्यक्रममा आउनमा सबैभन्दा ठूलो रोकावट बनाउँछ? (2 विकल्पहरूमा चयन गर्नुहोस्) ✪

9. तपाईंले यस्तो कार्यक्रमलाई कति समय दिन सक्नुहुन्छ? ✪

10. तपाईं यस्तो कार्यक्रमको बारेमा जानकारी कहाँ थाहा पाउनुहुनेछ? (केही विकल्प चयन गर्न सकिन्छ) ✪

11. तपाईंको उम्र ✪

12. तपाईंको लिङ्ग ✪

13. बसोबासको स्थान ✪

14. तपाईं हाल के गर्दै हुनुहुन्छ? ✪