शारीरिक गतिविधि र निष्क्रिय व्यवहार सर्वेक्षण

तपाईंको शारीरिक गतिविधिबारे छोटो प्रश्नावली

लिङ्ग

उमेर

पछिल्लो हप्तामा तपाईंले कति दिन शारीरिक गतिविधि गर्नुभयो जसमा तपाईंको मुटु चाँडो धड्किन्छ र तपाईंको श्वास सामान्यभन्दा कठिन हुन्छ 30 मिनेट वा बढी?

पछिल्लो हप्तामा तपाईंले राति कति घण्टा सुत्नुभयो?

पछिल्लो हप्तामा तपाईंले कति घण्टा बस्नुभयो?

तपाईंका लागि शारीरिक गतिविधि कति महत्त्वपूर्ण छ?

तपाईं शारीरिक गतिविधि गर्नुहुन्छ किनभने...

तपाईंलाई व्यायाम गर्नको लागि प्रेरणा पाउन गाह्रो छ?

आफ्नो प्रश्नावली सिर्जना गर्नुहोस्यस प्रश्नावलीमा जवाफ दिनुहोस्