सप्ताहभरको शारीरिक गतिविधि

यो छोटो प्रश्नावलीले मानिसहरू सप्ताहभर कति शारीरिक रूपमा सक्रिय छन् भनेर जाँच गर्दछ।

प्रश्नहरूको उत्तर यथासम्भव सही रूपमा दिनुहोस् र आफूलाई साँचो हुनुहोस्।