ਦਾਂਸਕੇ ਬੈਂਕ ਏ/ਐਸ ਦਾਂਸਕੇ ਇਨਵੈਸਟ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ 'ਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ।

ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹੋ (ਆਪਣਾ ਜਵਾਬ ਲਿਖੋ)?

  1. -
  2. ਜਦ ਤੱਕ ਮੈਂ ਸ਼ਾਂਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ, ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ।
  3. ਆਪਣੇ ਹੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ
  4. -
  5. -
  6. -
  7. ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਣਾ ਹੈ ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।
  8. -
  9. ਹੋਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਭੁੱਲ ਜਾਣ ਦੀ।
  10. ਇਹ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਿਬਟਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।