ਫ੍ਰੀਲਾਂਸ ਕੰਮ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਖੇਡ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ।
music
ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰੋ
ਮੈਂ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਫਿਲਮਾਂ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ।
no
ਮੈਂ ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬਿਹਤਰ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਭਰੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ
ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਕਰਨਾ, ਫਿਰ ਉਸੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ।
ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਕੌਫੀ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਕਰ ਲੈਣਾ
ਮੇਰੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ।
ਕੁਝ ਹੋਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ
i don't
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਘਨ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਕਰਨਾ
ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ
none
ਧਿਆਨ
ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਇੰਸਟਾਲ ਕਰਕੇ ਜੋ ਸਮਾਜਿਕ ਮੀਡੀਆ ਵੈਬਸਾਈਟਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਵਿਘਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਪਲੇਨ ਮੋਡ
ਮੇਰੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ ਜੋ ਧਿਆਨ ਭੰਗ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਬਲਾ ਬਲਾ ਬਲਾ
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਥੱਪੜ ਮਾਰਨਾ