ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਵਿਆਕਰਨਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਉਪਕਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਵੇਰੇ ਦੰਦ ਬਰਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਬਦਲੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਬਰਸ਼ ਕਰੋ।
ਰੋਜ਼ ਦੰਤ ਸੁੱਟਣਾ
请提供要翻译的文本。
ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਕਰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਦਾਹਰਨ ਦਿਖਾਉਣਾ।
ਜੇ ਮੈਂ ਉਦਾਹਰਨ ਨਾ ਦਿਖਾਵਾਂ, ਤਾਂ ਉਹ ਨਹੀਂ ਸਿਖੇਗਾ। ਜੇ ਮਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਭੈਣ ਲਈ ਅਤੇ ਭਰਾ ਲਈ ਵੀ ਇਹ ਕਰਨਾ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੁੰਹ ਚੁੱਕਦੇ ਹਾਂ।
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਿਠਿਆਈਆਂ।
ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।