ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸੁਖ-ਸਮਾਧਾਨ

ਸਤ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ, ਮੈਂ ਉਰਤੇ ਕੈਰੀਟੇ ਹਾਂ, ਕਾਉਨਸ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿਦਿਆ ਦਾ ਬੈਚਲਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀ। ਮੈਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸੁਖ-ਸਮਾਧਾਨ ਦਾ ਮੌਜੂਦਾ ਅੰਕਲਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਅਕਾਦਮਿਕ ਵਾਤਾਵਰਨ ਇਸਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰਵੇਖਣ ਸਿਰਫ਼ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਸ ਸਰਵੇਖਣ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ 10 ਮਿੰਟ ਲਓ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸੁਵਿਧਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਬ ਗੁਪਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੋਰ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਹਿਚਕਿਚਾਓ ਨਾ: [email protected]

ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਗ ਲੈਣ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ!

ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸੁਖ-ਸਮਾਧਾਨ
ਫਾਰਮ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਸਿਰਫ ਫਾਰਮ ਦੇ ਲੇਖਕ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹਨ

ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਕੀ ਹੈ? ✪

ਤੁਹਾਡਾ ਲਿੰਗ (ਪਛਾਣ) ਕੀ ਹੈ? ✪

ਤੁਹਾਡਾ ਕਾਲਜ/ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ/ਸਕੂਲ ਕਿੱਥੇ ਸਥਿਤ ਹੈ? ✪

ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ✪

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿੱਖਿਆ ਸੰਸਥਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਥਮਿਕਤਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਮਿਆਦਾਂ ਅਤੇ ਅਕਾਦਮਿਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰੀ ਥੱਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਕਿਸੇ ਲੱਛਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ?

ਅਕਸਰਕਦੇ-ਕਦੇਕਦੇ-ਕਦੇ ਨਹੀਂਕਦੇ ਨਹੀਂ
ਚਿੜਚਿੜੇ, ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਬੇਚੈਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
ਉਲਟੀ ਜਾਂ ਪੇਟ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ
ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਕੰਬਣਾ ਜਾਂ ਝਟਕਾ ਲੱਗਣਾ
ਸੋਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਲੱਛਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿੱਖਿਆ ਸੰਸਥਾਨ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਕਿਸੇ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾਇਆ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਵਜੋਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਜਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿੱਖਿਆ ਸੰਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਵਾਧੂ ਸਵੈ-ਮਦਦ ਸਰੋਤਾਂ ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?