ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿਟਨਸ - ਇਸ ਰੁਝਾਨ ਦਾ ਨੌਜਵਾਨ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮਹੱਤਵ ਹੈ?

 

ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਨਾਰਦਰਾਈਨ-ਵੈਸਟਫਾਲੀਆ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ 3 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਫੋਂਟਿਸ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਬਿਜ਼ਨਸ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿਟਨਸ - ਇਸ ਰੁਝਾਨ ਦਾ ਨੌਜਵਾਨ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮਹੱਤਵ ਹੈ? ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

 ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦਿਲੋਂ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

1.) ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣਾ ਲਿੰਗ ਚੁਣੋ।

2.) ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਸਾਲ ਦੇ ਹੋ?

  1. 43
  2. no
  3. 42
  4. 42
  5. 28
  6. 20
  7. 21
  8. 22
  9. 21
  10. 24
…ਹੋਰ…

3.) ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਚੁਣੋ।

4.) ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫਿਟਨਸ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਕਿੰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ?

5.) ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਕਿੰਨੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋ?

6.) ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਖੇਡਾਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

7.) ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਘੰਟੇ ਖੇਡਾਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

  1. 2
  2. no
  3. 2
  4. none
  5. 3 hours
  6. 6
  7. 9
  8. 4
  9. 8
  10. 3
…ਹੋਰ…

8.) ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਜਾਂ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਖੇਡਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ?

9.) ਤੁਸੀਂ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਪੈਸਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ?

10.) ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰੀ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਖਾਂਦੇ ਹੋ (ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਖਾਣੇ ਸ਼ਾਮਲ)?

11.) ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰੀ ਖੁਦ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹੋ?

12.) ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਔਸਤ ਕਿੰਨਾ ਪੈਸਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ?

  1. rs.5000
  2. no
  3. 3000 rupees
  4. lots
  5. 3000 rps
  6. 100
  7. 90
  8. 70
  9. 70
  10. 100
…ਹੋਰ…

13.) ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰੀ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕੁਝ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ? (ਮਿਠਾਈਆਂ, ਕੇਕ, ਆਦਿ)

  1. 1
  2. no
  3. ਕਦੇ ਕਦੇ
  4. weekends
  5. ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰੀ
  6. 3 times
  7. 2
  8. 2 times
  9. 1
  10. 3 times
…ਹੋਰ…

14.) ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪੋਸ਼ਣ ਪੂਰਕ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਆਦਿ ਲੈਂਦੇ ਹੋ?

15.) ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਲੈਂਦੇ ਹੋ? (ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਸੰਭਵ ਹਨ)

16.) ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰੀ ਪੋਸ਼ਣ ਪੂਰਕ ਲੈਂਦੇ ਹੋ?

  1. no
  2. once
  3. 3 times
  4. 5
  5. daily
  6. 7
  7. 7
  8. 5 times
  9. 7 times
  10. 5 times
…ਹੋਰ…

17.) ਤੁਸੀਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਆਏ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਕੀ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?

  1. no
  2. ਕਹਿ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ..
  3. ਮੈਂ ਖੇਡਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।
  4. ਫਿਟਨੈੱਸ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਮੁਕਾਉਣ ਲਈ
  5. ਚੰਗਾ ਦਿੱਖ
  6. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੋਸਤ
  7. ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ
  8. friends
  9. ਆਪਣਾ ਉਤਸ਼ਾਹ
  10. friends
…ਹੋਰ…
ਆਪਣਾ ਫਾਰਮ ਬਣਾਓਇਸ ਫਾਰਮ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿਓ