PP - copy

ਇਸ Klaipėdos ਰਾਜਕੋਲੀਜ ਦੇ ਸਿਹਤ ਵਿਗਿਆਨ ਫੈਕਲਟੀ, ਆਮ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਨਰਸਿੰਗ ਅਧਿਐਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ IV ਕੋਰਸ ਦੀ ਵਿਦਿਆਰਥਣ ਮਾਰੀਆ ਗਾਜ਼ਿਮ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਮੈਂ ਬੈਚਲਰ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਦਾ ਅੰਤਿਮ ਕੰਮ ਤਿਆਰ ਕਰ ਰਹੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਕਰ ਰਹੀ ਹਾਂ, ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ ਕਿ ਦਿਲ ਅਤੇ ਰਕਤ ਵਾਹਿਕਾ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਵੰਚਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ। ਸਰਵੇਖਣ ਗੁਪਤ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਬ ਗੋਪਨੀਯ ਹਨ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਵਿਗਿਆਨਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹੋਣਗੇ। ਜਵਾਬਾਂ ਨੂੰ X ਨਾਲ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਜਵਾਬ ਨੂੰ ਉਸ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਲਿਖਣ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਬਿੰਦੂਆਂ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰੋ (……….)। ਸਹਿਯੋਗ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ!

ਫਾਰਮ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ

1. ਤੁਹਾਡਾ ਲਿੰਗ (ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ ਜਵਾਬ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰੋ)

2. ਤੁਹਾਡਾ ਉਮਰ (ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ ਜਵਾਬ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰੋ)

3. ਸਿੱਖਿਆ (ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ ਜਵਾਬ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰੋ)

4. ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਾਜਿਕ ਸਥਿਤੀ (ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ ਜਵਾਬ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰੋ)

5. ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਆਹੀ ਸਥਿਤੀ (ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ ਜਵਾਬ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰੋ)

6. ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ (ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ ਜਵਾਬ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰੋ)

7. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮੁੱਖ ਖਤਰੇ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? (ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ ਜਵਾਬ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰੋ)

8. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਵਿੱਚ, ਉਲਲੇਖਿਤ ਖਤਰੇ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਹੜਾ ਦਿਲ ਅਤੇ ਰਕਤ ਵਾਹਿਕਾ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲਾਗਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਖਤਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ? (ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ ਜਵਾਬ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ)

ਬਿਲਕੁਲ ਸਹਿਮਤ ਹਾਂਸਹਿਮਤ ਹਾਂਮੈਂ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹਾਂਬਿਲਕੁਲ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹਾਂ
ਉੱਚ ਰਕਤ ਦਬਾਅ
ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਵਧੀਕ ਗਲੂਕੋਜ਼
ਵਧੀਕ ਕੋਲੇਸਟਰੋਲ
ਵਧੀਕ ਤਣਾਅ
ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
ਆਰਟਰੀ ਹਾਈਪਰਟੈਂਸ਼ਨ
ਘੱਟ ਸ਼ਾਰੀਰੀਕ ਸਰਗਰਮੀ
ਵੱਧ ਭਾਰ
ਨਸ਼ੀਲੀ ਆਦਤਾਂ

9. ਤੁਸੀਂ ਦਿਲ ਅਤੇ ਰਕਤ ਵਾਹਿਕਾ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਵੰਚਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਾਰੇ ਕਿੱਥੋਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? (ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ ਜਵਾਬ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ)

10. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦਿਲ ਅਤੇ ਰਕਤ ਵਾਹਿਕਾ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਵੰਚਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲਿਆ ਹੈ/ਲਿਆ ਹੈ? (ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ ਜਵਾਬ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰੋ)

11. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਿਲ ਅਤੇ ਰਕਤ ਵਾਹਿਕਾ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਵੰਚਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਭਾਗ ਲਿਆ (ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ ਜਵਾਬ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ)

12. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਧੂਮਰਪਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ? (ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ ਜਵਾਬ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ)

13. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਨਮਕ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ? (ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ ਜਵਾਬ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ)

14. ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਹੋ (ਹਰ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਵਾਬ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰੋ)

ਮੈਂ ਕੁੱਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾਕਦੇ-ਕਦੇਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰੀਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 2-4 ਵਾਰੀਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 5-6 ਵਾਰੀਰੋਜ਼, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰੀ
ਉਬਲੇ ਆਲੂ
ਤਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂ
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਾਲਾਂ ਦੀ ਖੀਚੜੀ, ਸੁੱਕੇ ਨਾਸ਼ਤੇ, ਢਿੱਲੇ
ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਚੌਲ
ਦੂਧ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਉਤਪਾਦ
ਮਾਸ (ਗੋਸ਼ਤ, ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ, ਚਿਕਨ)
ਮਾਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦ (ਸਾਸੇਜ, ਹੈਮ ਆਦਿ)
ਮੱਛੀ
ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ
ਉਬਲੀਆਂ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਸਟੂ ਕੀਤੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ
ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ, ਬੇਰੀਆਂ
ਅੰਡੇ
ਮਿਠਾਈਆਂ ਜਾਂ ਚਾਕਲੇਟ
ਬੇਕਰੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦ (ਬਿਸਕਟ, ਕੇਕ, ਪਾਈ)
ਫਾਸਟ ਫੂਡ (ਕਬਾਬ, ਪੀਜ਼ਾ ਆਦਿ)
ਫਰਮੈਂਟਿਡ ਪਨੀਰ
ਪਾਣੀ

15. ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰਗਰਮੀ/ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਬਿਆਨ (ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ ਜਵਾਬ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ)

ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 1-2 ਵਾਰੀਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 3-5 ਵਾਰੀਹਰ ਰੋਜ਼ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂਲਗਭਗ ਕਦੇ ਨਹੀਂ
ਹਲਕੀ ਵਿਆਯਾਮ
ਹਲਕਾ ਦੌੜਨਾ
ਤੇਜ਼ ਚੱਲਣਾ
ਮੈਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 10,000 ਕਦਮ ਚੱਲਦਾ ਹਾਂ
ਬਾਗ ਅਤੇ ਖੇਤ ਦੇ ਕੰਮ
ਨੱਚਣ ਦੀ ਕਲਾਸ
ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ

16. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਅਤੇ ਰਕਤ ਵਾਹਿਕਾ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਵੰਚਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣ ਲਈ ਕੀ ਚੀਜ਼ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤੀ? (ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ ਜਵਾਬ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ)

17. ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਅਤੇ ਰਕਤ ਵਾਹਿਕਾ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਉਪਾਅ, ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ? (ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ ਜਵਾਬ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰੋ)

18. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਦਿਲ ਅਤੇ ਰਕਤ ਵਾਹਿਕਾ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਵੰਚਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਮੌਤ ਦਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉਪਾਅ ਹੈ? (ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ ਜਵਾਬ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰੋ)

19. ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਉਪਾਅਾਂ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਲਈ ਕਿੱਥੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? (ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ ਜਵਾਬ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ)

20. ਕੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਵਿੱਚ, ਸਿਹਤ ਸੇਵਾ ਸੰਸਥਾ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਅਤੇ ਰਕਤ ਵਾਹਿਕਾ ਦੀ ਪ੍ਰਵੰਚਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਾਰੇ ਕਾਫੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ? (ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ ਜਵਾਬ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰੋ)

21. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾ ਸੰਸਥਾ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਅਤੇ ਰਕਤ ਵਾਹਿਕਾ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਵੰਚਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ? (ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ ਜਵਾਬ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰੋ)

22. ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਦਿਲ ਅਤੇ ਰਕਤ ਵਾਹਿਕਾ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਵੰਚਨ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੇ? (ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ ਜਵਾਬ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ)