TEACHERS WELLBEING/ਬਿਅਨਸੇਰੇ ਦਿਗਲੀ ਇਨਸੇਗਨਟੀ (IT)

ਬਿਅਨਸੇਰੇ ਦਿਗਲੀ ਇਨਸੇਗਨਟੀ

 

ਪਿਆਰੇ ਅਧਿਆਪਕ,

 

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਨਤੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ, ਜੋ ਯੂਰਪੀ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਐਰਾਸਮਸ+ "ਟੀਚਿੰਗ ਟੂ ਬੀ: ਸਪੋਰਟਿੰਗ ਟੀਚਰਜ਼ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਗ੍ਰੋਥ ਐਂਡ ਵੈਲਬੀਇੰਗ ਇਨ ਦ ਫੀਲਡ ਆਫ ਸੋਸ਼ਲ ਐਂਡ ਇਮੋਸ਼ਨਲ ਲਰਨਿੰਗ" ਦੇ ਅੰਦਰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਯੂਰਪੀ ਕਮਿਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਸਹਿਯੋਗਿਤ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦਾ ਕੇਂਦਰੀ ਵਿਸ਼ਾ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਦਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਬਿਅਨਸੇਰੇ ਹੈ। ਇਟਲੀ ਦੇ ਮਿਲਾਨੋ-ਬਿਕੋਕਾ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਲਿਥੁਆਨੀਆ, ਲੈਟਵੀਆ, ਨਾਰਵੇ, ਪੋਰਤਗਾਲ, ਸਪੇਨ, ਆਸਟ੍ਰੀਆ ਅਤੇ ਸਲੋਵੇਨੀਆ ਇਸ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ।

 

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਨਤੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਦੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਸਭ ਤੋਂ ਸੱਚੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦਿਓ। ਡੇਟਾ ਗੁਪਤ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਾਈਵੇਸੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ।

 

ਸਹਿਯੋਗ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ।

 

 

TEACHERS WELLBEING/ਬਿਅਨਸੇਰੇ ਦਿਗਲੀ ਇਨਸੇਗਨਟੀ (IT)
ਫਾਰਮ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਸਿਰਫ ਫਾਰਮ ਦੇ ਲੇਖਕ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹਨ

1. AUTOEFFICACIA PROFESSIONALE ✪

ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ…(1 = ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ, 7 = ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ)
2345672. IMPEGNO LAVORATIVO
ਸਭ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮਰੱਥ ਹੋਣਾ, ਭਾਵੇਂ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੋਣ
ਆਪਣੀ ਵਿਸ਼ੇ ਦੇ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਾਉਣਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਮਝ ਆ ਸਕੇ ਜੋ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ-ਪਿਓ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰਨਾ
ਸਕੂਲ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨਾ ਕਿ ਪਾਠ ਪੜ੍ਹਾਈ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ
ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਕਿ ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਹੋਰ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਭਵਤ: ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉਚਿਤ ਹੱਲ ਲੱਭਣਾ
ਸਭ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਪਾਠ ਪੜ੍ਹਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ, ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਵਹਾਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨਾਲ ਨਿਰਮਾਣਾਤਮਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰਨਾ
ਘੱਟ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀਆਂ ਜਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਠ ਪੜ੍ਹਾਈ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨਾ, ਇਸ ਨਾਲ ਹੀ ਕਲਾਸ ਦੇ ਹੋਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀਆਂ ਜਰੂਰਤਾਂ ਦੀ ਵੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ
ਹਰ ਕਲਾਸ ਜਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ
ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਣ
ਕਲਾਸ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਵਿਵਹਾਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਹੋਣ
ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣਾ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਣ
ਸਭ ਤੋਂ ਆਗ੍ਰੇਸਿਵ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸੰਭਾਲਣਾ
ਘੱਟ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਜਗਾਉਣਾ
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਰੁਚੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ
ਦੂਜੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਣਾਤਮਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰਨਾ (ਉਦਾਹਰਨ ਵਜੋਂ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਦੀ ਟੀਮਾਂ ਵਿੱਚ)
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਠ ਪੜ੍ਹਾਈ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨਾ ਕਿ ਘੱਟ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅਤੇ ਉੱਚ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਣ
1

2. ਕੰਮ ਦਾ ਵਚਨ ✪

0 = ਕਦੇ ਨਹੀਂ, 1 = ਲਗਭਗ ਕਦੇ ਨਹੀਂ/ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵਾਰੀ, 2 = ਕਦੇ ਕਦੇ/ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਜਾਂ ਘੱਟ, 3 = ਕੁਝ ਵਾਰੀ/ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵਾਰੀ, 4 = ਅਕਸਰ/ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰੀ, 5 = ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ/ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵਾਰੀ, 6 = ਹਮੇਸ਼ਾ/ਹਰ ਦਿਨ.
0123456
ਮੇਰੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ/ਕਰਦੀ ਹਾਂ
ਮੇਰੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਤਾਕਤਵਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ/ਕਰਦੀ ਹਾਂ
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹਾਂ
ਮੇਰਾ ਕੰਮ ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸਵੇਰੇ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉੱਠਦਾ/ਉੱਠਦੀ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਮੈਂ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ/ਕਰਦੀ ਹਾਂ
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਗਰਵ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ/ਕਰਦੀ ਹਾਂ
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ
ਮੈਂ ਕੰਮ ਕਰਦਿਆਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ/ਜਾਂਦੀ ਹਾਂ

3. ਨੌਕਰੀ ਬਦਲਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ✪

1 = ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹਿਮਤ, 2 = ਸਹਿਮਤ, 3 = ਨਾ ਸਹਿਮਤ ਨਾ ਵਿਵਾਦੀ, 4 = ਵਿਵਾਦੀ, 5 = ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਵਾਦੀ.
12345
ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਇਸ ਸੰਸਥਾ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ
ਮੈਂ ਅਗਲੇ ਸਾਲ ਨਵੀਂ ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ

4. ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦਾ ਭਾਰ ✪

1 = ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹਿਮਤ, 2 = ਸਹਿਮਤ, 3 = ਨਾ ਸਹਿਮਤ ਨਾ ਅਸਹਿਮਤ, 4 = ਅਸਹਿਮਤ, 5 = ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸਹਿਮਤ.
12345
ਅਕਸਰ ਪਾਠਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ
ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਤਾਜ਼ਾ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਮੀਟਿੰਗਾਂ, ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਕੀ ਕੰਮ ਅਤੇ ਬਿਊਰੋਕ੍ਰੇਸੀ ਉਹ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਪਾਠਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਅਧਿਆਪਕ ਕੰਮ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ
ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇਣ ਲਈ, ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਕੋਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਪਾਠਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

5. ਸਕੂਲ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ✪

1 = ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹਿਮਤ, 2 = ਸਹਿਮਤ, 3 = ਨਾ ਸਹਿਮਤ ਨਾ ਅਸਹਿਮਤ, 4 = ਅਸਹਿਮਤ, 5 = ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸਹਿਮਤ.
12345
ਸਕੂਲ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਕੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਸਹਿਯੋਗ ਆਦਰ ਅਤੇ ਆਪਸੀ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ
ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਕੂਲ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਤੋਂ ਮਦਦ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਮੰਗ ਸਕਦਾ ਹਾਂ
ਜੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਜਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਉੱਥੇ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਸਕੂਲ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸਮਝ ਮਿਲਦੀ ਹੈ
ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਕੀ ਕਰਮਚਾਰੀ ਮੈਨੂੰ ਸਕੂਲ ਦੇ ਚਲਣ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਾਫ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਨੇਹੇ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
ਜਦੋਂ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਕੂਲ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਇਸਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

6. ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ✪

1 = ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹਿਮਤ, 2 = ਸਹਿਮਤ, 3 = ਨਾ ਸਹਿਮਤ ਨਾ ਅਸਹਿਮਤ, 4 = ਅਸਹਿਮਤ, 5 = ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸਹਿਮਤ.
12345
ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਤੋਂ ਵੈਧ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ
ਇਸ ਸਕੂਲ ਦੇ ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਮਿੱਤਰਤਾ ਅਤੇ ਪਰਸਪਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹਨ
ਇਸ ਸਕੂਲ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ

7. ਬਰਨਆਉਟ ✪

1 = ਬਿਲਕੁਲ ਅਸਹਿਮਤੀ, 2 = ਅਸਹਿਮਤੀ, 3 = ਆਧਾ ਅਸਹਿਮਤੀ, 4 = ਆਧਾ ਸਹਿਮਤੀ, 5 = ਸਹਿਮਤੀ, 6 = ਬਿਲਕੁਲ ਸਹਿਮਤੀ.
123456
ਮੈਂ ਕੰਮ ਦੇ ਭਾਰੀ ਭਾਰਕਮਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਂ
ਮੈਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ/ਕਰਦੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸੋਚਦਾ/ਸੋਚਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ/ਚਾਹੁੰਦੀ ਹਾਂ
ਬਹੁਤ ਵਾਰੀ ਮੈਂ ਕੰਮ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਾਰਨ ਥੋੜਾ ਸੌਂਦਾ ਹਾਂ
ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛਦਾ/ਪੁੱਛਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੰਮ ਦੀ ਕੀਮਤ ਕੀ ਹੈ
ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ/ਕਰਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਦੇਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਘੱਟ ਹੈ
ਮੇਰੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਮੇਰੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਘਟੀਆਂ ਹਨ
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨਾਲ ਸਦਾ ਨਾਕਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ/ਕਰਦੀ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰਾ ਕੰਮ ਮੈਨੂੰ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ/ਕਰਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਥੀਆਂ ਲਈ ਧੀਰੇ-ਧੀਰੇ ਰੁਚੀ ਗੁਆ ਰਹਾ/ਰਹੀ ਹਾਂ
ਸੱਚਮੁੱਚ, ਮੇਰੀ ਕਰੀਅਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਦਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ

8. ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਆਤਮਨਿਰਭਰਤਾ ✪

1 = ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹਿਮਤ, 2 = ਸਹਿਮਤ, 3 = ਨਾ ਸਹਿਮਤ ਨਾ ਅਸਹਿਮਤ, 4 = ਅਸਹਿਮਤ, 5 = ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸਹਿਮਤ.
12345
ਮੇਰੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਚੰਗੀ ਆਤਮਨਿਰਭਰਤਾ ਹੈ
ਮੇਰੀ ਕੰਮ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਚੁਣਨ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਹੈ
ਮੈਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਆਜ਼ਾਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ ਯੋਗਯ ਸਮਝਦਾ/ਸਮਝਦੀ ਹਾਂ

9. ਸਕੂਲ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ✪

1 = ਬਹੁਤ ਹੀ ਕਮ/ਕਦੇ ਨਹੀਂ, 2 = ਕਾਫੀ ਕਮ, 3 = ਕਦੇ ਕਦੇ, 4 = ਅਕਸਰ, 5 = ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ/ਹਮੇਸ਼ਾ.
12345
ਕੀ ਸਕੂਲ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣ ਲਈ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਕੀ ਸਕੂਲ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਹੋਰਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
ਕੀ ਸਕੂਲ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?

10. ਤਣਾਅ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ✪

0 = ਮੈਂ, 1 = ਬਹੁਤ ਹੀ ਕਦਾਚਿਤ, 2 = ਕਦੇ ਕਦੇ, 3 = ਕਾਫੀ ਵਾਰ, 4 = ਬਹੁਤ ਵਾਰ.
01234
ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ, ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਅਸਮਾਨਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਅਣਪੇਖਿਆ ਹੋਇਆ?
ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ, ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ?
ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ, ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਨਰਵਸ ਜਾਂ "ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ" ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ?
ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ, ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ?
ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ, ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹਾ ਸੀ?
ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ, ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨੀ ਸੀ?
ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ, ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੜਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ?
ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ, ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ?
ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ, ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਰਹੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਟਰੋਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸਨ?
ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ, ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਧ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ?

11. ਰਿਜ਼ੀਲਿਏਂਸਾ ✪

1 = ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸਹਿਮਤ, 2 = ਅਸਹਿਮਤ, 3 = ਨਾ ਸਹਿਮਤ ਨਾ ਅਸਹਿਮਤ, 4 = ਸਹਿਮਤ, 5 = ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹਿਮਤ.
12345
ਮੈਂ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ
ਮੈਨੂੰ ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀ ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ
ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਬੁਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਲਈ ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ
ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ

12. ਕੰਮ ਦੀ ਸੰਤੋਸ਼: ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹਾਂ ✪

13. ਸਿਹਤ ਦੀ ਮਹਿਸੂਸ: ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਣਨ ਕਰਾਂਗਾ ... ✪

ਸੂਚਨਾ ਪੱਤਰ: ਲਿੰਗ (ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣੋ)

ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰੋ: ਹੋਰ

ਸੂਚੀ ਅਨਾਗਰਾਫਿਕਾ: ਉਮਰ (ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣੋ)

ਸੂਚੀ ਅਨਾਗਰਾਫਿਕਾ: ਪੜ੍ਹਾਈ ਦਾ ਸਿਰਲੇਖ (ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣੋ)

ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰੋ: ਹੋਰ

ਸੂਚੀ ਅਨਾਗਰਾਫਿਕਾ: ਅਧਿਆਪਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਸਾਲ (ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣੋ)

ਸੂਚਨਾ ਪੱਤਰ: ਉਸ ਇੰਸਟੀਟਿਊਟ ਵਿੱਚ ਅਧਿਆਪਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਸਾਲ (ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣੋ)

ਸੂਚਨਾ ਪੱਤਰ: ਮੌਜੂਦਾ ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ (ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣੋ)

ਸਰਵੇਖਣ ਭਰਨ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਵੀ ਟਿੱਪਣੀਆਂ