Afrikaans - Afrikaans
Albanian - Shqip
Amharic - አማርኛ
Arabic - العربية
Armenian - Հայերեն
Azerbaijani - Azərbaycan
Belarusian - Беларуская
Bengali - বাংলা
Bulgarian - Български
Burmese - မြန်မာ
Central Khmer - ខ្មែរ
Chinese (Simplified) - 中文
Croatian - Hrvatski
Czech - Čeština
Danish - Dansk
Dutch - Nederlands
English
Estonian - Eesti
Finnish - Suomi
French - Français
Georgian - ქართული
German - Deutsch
Greek - Ελληνικά
Gujarati - ગુજરાતી
Hausa - Hausa
Hebrew - עברית
Hindi - हिन्दी
Hungarian - Magyar
Igbo - Asụsụ Igbo
Indonesian - Indonesia
Italian - Italiano
Japanese - 日本語
Kazakh - Қазақ
Kinyarwanda - Kinyarwanda
Kirghiz - Кыргызча
Korean - 한국어
Kurdish - Kurdî
Latvian - Latviešu
Lithuanian - Lietuvių
Macedonian - Македонски
Malagasy - Malagasy
Malay - Melayu
Marathi - मराठी
Mongolian - Монгол
Nepali - नेपाली
Norwegian - Norsk Bokmål
Oromo - Afaan Oromoo
Panjabi - ਪੰਜਾਬੀ
Pashto - پښتو
Persian - فارسی
Polish - Polski
Portuguese - Português
Romanian - Română
Russian - Русский
Serbian - Српски
Sinhala - සිංහල
Slovak - Slovenčina
Slovenian - Slovenščina
Somali - Soomaali
Spanish - Español
Swahili - Kiswahili
Swedish - Svenska
Tagalog - Tagalog
Tajik - Тоҷикӣ
Tamil - தமிழ்
Tatar - Татар
Telugu - తెలుగు
Thai - ไทย
Turkish - Türkçe
Ukrainian - Українська
Urdu - اردو
Uzbek - Oʻzbek
Vietnamese - Tiếng Việt
Yoruba - Yorùbá
Ludzie rzadko angażują się w aktywność fizyczną w dzisiejszych czasach
Wyniki są publicznie dostępne
Ile masz lat?
Poniżej 18
18-24
25-34
35-44
45-54
Powyżej 55
Jakiej jesteś płci?
Mężczyzna
Kobieta
Osoba niebinarna
Wolę nie mówić
Jaki jest twój obecny zawód?
Uczeń/uczennica
Zatrudniony na pełny etat
Zatrudniony na część etatu
Własna działalność gospodarcza
Bezrobotny
Na emeryturze
Jak często angażujesz się w aktywność fizyczną (np. spacerowanie, bieganie, jazda na rowerze, siłownia itp.) w ciągu tygodnia?
Nigdy
1-2 razy
3-4 razy
5-6 razy
Codziennie
Ile minut zazwyczaj spędzasz na aktywności fizycznej podczas jednej sesji?
Mniej niż 15 minut
15-30 minut
31-45 minut
46-60 minut
Powyżej 60 minut
Jak długo angażujesz się w regularną aktywność fizyczną?
Mniej niż 1 miesiąc
1-6 miesięcy
7-12 miesięcy
1-2 lata
Ponad 2 lata
Jak oceniłbyś swój obecny poziom sprawności fizycznej? (ocena od 1=bardzo słaby do 5=doskonały)
1
2
3
4
5
Jak często uczestniczysz w grupowych aktywnościach fizycznych (np. sporty drużynowe, zajęcia fitness)?
Nigdy
Raz w miesiącu
2-3 razy w miesiącu
Raz w tygodniu
Wielokrotnie w tygodniu
Oceń powody angażowania się w aktywność fizyczną dla siebie.
Zdrowie i kondycja
Zarządzanie wagą
Towarzyszenie innym
Redukcja stresu
Zabawa i przyjemność
# To snap slider when 0
Ile czasu spędzasz na siedząco w ciągu dnia (np. praca, szkoła, dojazdy)?
Mniej niż 2 godziny
2-4 godziny
5-7 godzin
Powyżej 8 godzin
Czy masz dostęp do obiektów do aktywności fizycznej (np. siłownia, parki, szlaki)?
Tak, regularnie
Tak, okazjonalnie
Nie, ale mógłbym/mogłabym uzyskać dostęp, jeśli zajdzie taka potrzeba
Nie, wcale
Jak często wyznaczasz konkretne cele fitness (np. bieganie na 5 km, utrata wagi, budowanie siły)?
Nigdy
Rzadko
Czasami
Często
Zawsze
Jak bardzo czujesz się zmotywowany do angażowania się w aktywność fizyczną w nadchodzących miesiącach?
Wcale nie zmotywowany
Lekko zmotywowany
Umiarkowanie zmotywowany
Bardzo zmotywowany
Ekstremalnie zmotywowany
Zatwierdź