خلک اوس مهال د فزیکي فعالیتونو سره ډیر نه دي
ستاسو عمر څه دی؟
ګراف
جدول
ستاسو جنسیت څه دی؟
ګراف
جدول
ستاسو اوسنی مسلک څه دی؟
ګراف
جدول
تاسو په اوونۍ کې څومره ځله فزیکي فعالیت کې برخه اخلئ (لکه، مزل، منډه، سایکل چلول، جیم، او نور)؟
ګراف
جدول
تاسو په یوه غونډه کې عموماً څومره دقیقې فزیکي فعالیت ته وقف کوئ؟
ګراف
جدول
تاسو څومره وخت د منظم فزیکي فعالیت سره مشغول یاست؟
ګراف
جدول
تاسو څنګه خپل اوسنی فزیکي فټنس کچه ارزوي؟ (۱=ډیر خراب څخه تر ۵=عالي)
ګراف
جدول
تاسو څومره ځله په ګروپي فزیکي فعالیتونو کې برخه اخلئ (لکه، ټیم سپورټونه، فټنس ټولګي)؟
ګراف
جدول
د فزیکي فعالیت لپاره د ګډون دلایل خپل ځان ته ارزونه وکړئ.
ګراف
جدول
تاسو په ورځ کې څومره وخت ناست یاست (لکه، کار، ښوونځی، سفر)؟
ګراف
جدول
تاسو د فزیکي فعالیتونو لپاره د تسهیلاتو ته لاسرسی لرئ (لکه، جیم، پارکونه، لارې)؟
ګراف
جدول
تاسو څومره ځله ځانګړي فټنس هدفونه ټاکئ (لکه، ۵ کیلو منډه، وزن کمول، ځواک جوړول)؟
ګراف
جدول
تاسو په راتلونکو میاشتو کې د فزیکي فعالیت لپاره څومره هڅول شوي احساس کوئ؟
ګراف
جدول