صحت او فټنس - په ځوان نسل کې د دې تمایل څومره ارزښت لري؟

 

لاندې پوښتنلیک ټول محصلین او زده کوونکي چې په نورد راین ویستفالن کې اوسېږي، ته اړه لري. د خپلې 3 دقیقو وخت سره تاسو د فونټیس نړیوال سوداګریز ښوونځي محصلینو سره د "صحت او فټنس - په ځوان نسل کې د دې تمایل څومره ارزښت لري؟" موضوع په اړه یوه مطالعې کې مرسته کوئ.

 موږ له تاسو څخه مخکې له زړه مننه کوو.

پایلې عامه توګه شتون لري

1.) مهرباني وکړئ خپل جنسیت وټاکئ.

2.) تاسو څو کلن یاست؟

3.) مهرباني وکړئ خپل مسلکي فعالیت وټاکئ.

4.) فټنس او صحت ستاسو لپاره څومره مهم دی؟

5.) تاسو د خپل بدن سره څومره راضي یاست؟

6.) تاسو ورزش کوئ؟

7.) تاسو په اونۍ کې څو ساعته ورزش کوئ؟

8.) تاسو یوازې ورزش کول خوښوئ یا په یوه ګروپ کې؟

9.) تاسو په میاشت کې په ورزش کې څومره پیسې لګوي؟

10.) تاسو څومره ځله فاسټ فوډ (چمتو شوي خواړه شامل) خورئ؟

11.) تاسو څومره ځله پخلی کوئ؟

12.) تاسو په میاشت کې د صحي تغذیې لپاره په اوسط ډول څومره پیسې لګوي؟

13.) تاسو په اونۍ کې څومره ځله ځان ته څه شی ورکوئ؟ (شیریني، کیک، او نور)

14.) آیا تاسو د غذایي تکمیل مواد لکه د پروټین شیکونه، ویتامینونه، او نور استعمالوئ؟

15.) تاسو کوم غذایي تکمیل مواد استعمالوئ؟ (چند ځله ذکر کول ممکن)

16.) تاسو په اونۍ کې څو ځله د غذایي تکمیل مواد استعمالوئ؟

17.) تاسو څنګه ورزش ته راغلي یاست یا څه شی تاسو ته ورزش ته هڅوي؟