د احساساتو او اړیکو د سواد او موضوعاتو د اړتیا او اهمیت اندازه کول (18–25 کلونه)

دا پوښتنلیک د دې لپاره چمتو شوی دی چې د 18–25 کلنې جوانانو د ګروپ کې د احساساتو او اړیکو د سواد اړتیا او اړونده موضوعاتو اهمیت وموندل شي. د سوالپاڼې پایلې به د پلان شوې وړیا تحصیلي کنفرانس “زما او تا ترمنځ - په اړیکه کې څه پیښیږي” د محتوا او پروګرام جوړولو لپاره او د دکتورایت ترکېب او تحصیلي موخو لپاره.

د پوښتنلیک ګډون پټ دی، په کې ګډون اختیاري دی، او ټول وړاندې شوي ځوابونه به یوازې په عمومي بڼه تحلیل شي. د پوښتنلیک بشپړول شاوخوا 3-5 دقیقې وخت نیسي.

ستاسو د وخت او په پوښتنلیک کې د ګډون کولو څخه مننه.

پایلې یوازې لیکوال ته لاسرسی لري

1. ستاسو په اند، 18–25 کلنه جوانان څومره ځله له دې حالتونو سره په اړیکو کې مخامخ کیږي؟ ✪

1 - هیڅکله نه2 - کم3 - ځینې وختونه4 - زیاتره5 - ډیر ځله
احساساتي ناپایه یا زهرجنې اړیکې
د احساساتو په اړه په صافه توګه خبرې کولو څخه ډډه کول
په اړیکو کې کرښې ندی بیان شوي
د بدن غبرګون نه پوهیدل (د فشار، هریدو، بندیدو)
د نژدې کیدو او دلچسپی د ساتلو په اړه ستونزې
د شخړو په وخت کې غیر مؤثره اړیکه
په اړیکو کې د خپلو اړتیاوو نه بیانول
په اړیکو کې د ټیټې باور احساس

2. څومره په دې بیاناتو کې له ځان سره موافق یاست؟ ✪

1 - په بشپړه توګه نه موافق2 - نه موافق3 - نه موافق او نه هم موافق4 - موافق5 - په بشپړه توګه موافق
زه خپل احساساتي غبرګونونه پوهیږم او پیژندل
زه خپل حدونه او اړتیاوې بیانولی شم
ما ته د حساسو یا نازک موضوعاتو په اړه خبرې کول اسانه دي
زه پوهیږم چې څنګه زما احساساتي حالت د بدن غبرګون ته تاثیر کوي
زه احساساتسم چې د صحي اړیکو په اړه باید معلومات زیات وي
زه د نارضایتي یا قهر غوره څرګندول زده کړي
زه د احساساتي نژدې کیدو او تکیه کولو ترمنځ توپیر پوهیږم
زه کولی شم 'نه' ووایم پرته له دې چې احساس د ګناه قوی وي
زه پوهیږم چې څنګه تیرې تجربې زما د اړیکو انتخابونو باندې تاثیر کوي
زه پیژندم کله چې زما کرښې تر اوسه تیریږي
زه پوهیږم چې څنګه د شخړې په وخت کې صحي اړیکه ښکاري

3. د خپلو تیرو اړیکو تجربو پراساس دې نظریاتو ته نمره ورکړئ. که تاسو اړیکو تجربې نه لرئ، نو 'نه موافق او نه هم موافق' انتخاب کړئ. ✪

1 - په بشپړه توګه نه موافق2 - نه موافق3 - نه موافق او نه هم موافق4 - موافق5 - په بشپړه توګه موافق
یوازې د اړیکو د پای ته رسېدو یوازې پوه شوم چې دوی احساساتي زیانمنونکي وو
یوازې وروسته له دې که اړیکو پای ته ورسیږي، واضح پوه شوم چې کومې کرښې زما لپاره مهمې دي
زما په تیرو اړیکو کې ځینې خبرداری نښې نه لیدل
په اړیکو د پای ته رسېدو وروسته، د خپلو احساساتي اړتیاوو په اړه ښه پوه شوم
زما د تیرو اړیکو سره، ما د دې پوهیدو لپاره په لټه کې شوم چې ځینې اړیکې زما ارزښتونو سره سم نه وې
زما په تیرو اړیکو کې ما دا ډول سلوک معمولاً وصف کړ، چې اوس مهال ناسم ښکاري

4. ستاسو په نظر، په دې موضوعاتو کې د جوانانو لپاره له داسې یو پیښې ته اړتیا څومره ده؟ ✪

5. آیا تاسو به په یوه وړیا کنفرانس کې ګډون وکړئ، چیرته چې دا موضوعات تبصره کیږي؟ ✪

6. په پیښې کې کومې موضوعات ته ترټولو زیات غوږ نیول غواړئ؟ (تر 2 اختیارونو پورې انتخاب کړئ) ✪

7. ستاسو لپاره د دې پیښې د دلچسپي لپاره تر ټولو مهم څه دي؟ (تر 2 اختیارونو پورې انتخاب کړئ) ✪

8. څه شی به تاسو ته د دې پیښې ته تللو له پاره تر ټولو زیات خنډ وي؟ (تر 2 اختیارونو پورې انتخاب کړئ) ✪

9. تاسو به څومره وخت د دې پیښې لپاره ورکوئ؟ ✪

10. کجایی به تاسو د دې پیښې په اړه معلومات ډیر ژر وګورئ؟ (تاسو کولی شئ څو انتخابونه انتخاب کړئ) ✪

11. ستاسو عمر ✪

12. ستاسو جنسیت ✪

13. د اوسیدو ځای ✪

14. تاسو اوس څه کوئ؟ ✪