ආහාර පාරිභෝගික ආචාර සොයා ගැනීමේ ගැසට්
කිසිම දෙයක්.
එය වාසනාවන්ත වශයෙන් වාර්ෂිකව හෝ මාසිකව මිලදී ගන්න.
අඩු කාලයක් නාශකම් සිදු නොකරන්න.
ඔවුන් කටුසරන්නට දිවී ඉන්න කොටසක්!
ඔවුන් එයට නිතර ප්රතිපාදනය නොකරන්න.
ඉන් හු කැඳවන්න එපා.
මෙය සැමට පානය කරන්නේ නැතුව වාරිකව කරන්න.
මට දැන් මතක නැත
එක් දිනකදීවත් නැහැ
එය මැදිහත් නොකළ යුතුය