පෝෂණ සමීක්ෂණය
ආහාරය යනු ජීවිතය පවත්වා ගැනීමට සහ අපගේ ශරීරයේ වර්ධනය, සංවර්ධනය සහ ක්රියාකාරිත්වය සඳහා මූලික අවශ්යතා සපුරාලීමට ආහාර සහ දිය පරිභෝජනය ලෙස නිර්වචනය කළ හැක. ආහාර සහ ආහාර ගැනීමේ හැසිරීම් අපගේ දෛනික ජීවිතයේ ඉතා වැදගත් කොටසකි. මෙම සමීක්ෂණයේ ප්රධාන අරමුණ වන්නේ ඔබගේ පෝෂණ ආහාරය පිළිබඳ විස්තර සොයා ගැනීමයි, එමඟින් ඔබට නිවැරදිව ඔබගේ අවශ්යතා සපයන්න.