සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාව

ඔබ කී දිනකට වේග ආහාර කාමරය භාවිතා කරන්නේ කී දෙනෙක්ද?

ඔබ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාරයක් ගැන රුචි දක්වන්නේද?

ඔබ කී දිනකට ව්‍යායාම කරන්නේ කී දෙනෙක්ද?

ඔබ ජිම් එකට යන්නද?

ඔබට මත්කැදවීම් ඇති පුද්ගලයන් ගැන දැනුම් තිබේද?

ඔබ දිනකට කී පැය ඉන්ටර්නෙට් හෝ ඔබේ දුරකථනය භාවිතා කරන්නේ කී දෙනෙක්ද?

ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය ගැන ඔබට කණගාටුද?

ඔබට සෞඛ්‍ය සම්පන්න මනසක් ඇති බවට කිසිදු ගැටළුවක් ඇති බව ඔබට හැඟේද?

ඔබේ විමසුම සාදන්නමෙම ප්‍රශ්නපත්‍රයට පිළිතුරු දෙන්න