හිමිකම් සෞඛ්‍ය, රාමුව මූලික දසුනක්: ගණිතය සඳහා

මෙම ප්‍රශ්නාවලිය, ව්‍යායාම, නිදා ගැනීම, මනෝ ආබාධ සහ ශ්‍රීරීම් සෞඛ්‍ය හා මානසික යහපත් කටයුතු පිළිබඳ සාකච්ඡා කරයි.

ඔබ සතිපතා කීයහට ව්‍යායාම කරන්නෙහ්?

ඔබ රාත්‍රී සතියකට කීයහට නිදා ගැනෙහ්?

ඔබට විශාල ප්‍රමාණයකට මනෝ ආබාධයක් felt වෙයිද?

ඔබ නිතිමඩින් සෞඛ්‍ය හා මානසික යහපත සුරැකීමට ක්‍රියාවල් කිහිපයක් කරන්නේද? ඔබට ප්‍රයෝජනයක් අලුත් කරන කුමක්ද?

කාලය:

කාර්යමණ්ඩලයක් ලියන්න

  1. ජීවන රටාව සැසඳීමට (වැඩිමහල් කෙනෙකු, වියෝවිතයා හෝ ශිෂ්‍යයෙකු වැනි) සෞඛ්‍ය සම්පාදන නිර්මාණය කරන්නේ කෙසේද?
  2. මට යෝජනා නැහැ.
  3. Mejoran la agilidad mental y la concentración .
ඔබේ විමසීම සාදන්නමෙම ප්‍රශ්නපත්‍රයට පිළිතුරු දෙන්න