PP

කලයිපෙඩෝ රාජ්‍ය විද්‍යාලයේ සෞඛ්‍ය විද්‍යාවන්ගේ පීඨයේ, සාමාන්‍ය ප්‍රතිකාර සෙවණුම් අධ්‍යයන වැඩසටහනේ IV වර්ෂයේ ශිෂ්‍යාවක් වන මාරියා ගාජිම්. මම වර්තමානයේ උපාධි අවසන් කාර්යය සකස් කරමින් සිටිමි සහ හදවත සහ රුධිර නාලිකා රෝග වලින් පීඩිත පුද්ගලයන්ගේ ප්‍රතිරූපය සොයා ගැනීම සඳහා පර්යේෂණයක් සිදු කරමි. මෙම ප්‍රශ්නාවලිය අනාමික වේ, ඔබගේ පිළිතුරු රහස්‍යය වන අතර, එය පමණක් විද්‍යාත්මක අරමුණු සඳහා වේ. පිළිතුරු X ලෙස සලකන්න හෝ ඔබේ පිළිතුර එයට අදාළ ස්ථානයට ලිවිය යුතුය, ලක්ෂණ (……….). සහයෝගය සඳහා ස්තූතියි!

විමසුමේ ප්‍රතිඵල මහජන ලෙස ලබා ගත හැක

1. ඔබගේ ලිංගය (ඔබට සුදුසු පිළිතුරක් පමණක් සලකන්න)

2. ඔබගේ වයස (ඔබට සුදුසු පිළිතුරක් පමණක් සලකන්න)

3. අධ්‍යාපනය (ඔබට සුදුසු පිළිතුරක් පමණක් සලකන්න)

4. ඔබගේ සමාජික තත්ත්වය (ඔබට සුදුසු පිළිතුරක් පමණක් සලකන්න)

5. ඔබගේ පවුල් තත්ත්වය (ඔබට සුදුසු පිළිතුරක් පමණක් සලකන්න)

6. ජීවන ස්ථානය (ඔබට සුදුසු පිළිතුරක් පමණක් සලකන්න)

7. ඔබට හදවතේ රෝග වර්ධනයට බලපාන ප්‍රධාන අවදානම් සාධක පිළිබඳ දැනුමක් තිබේද? (ඔබට සුදුසු පිළිතුරක් පමණක් සලකන්න)

8. ඔබේ අදහස අනුව, සඳහන් කළ අවදානම් සාධක අතරින් කුමක් හදවත සහ රුධිර නාලිකා රෝග වලට පීඩිත වීමට වැඩි අවදානමක් ඇතිද? (ඔබට සුදුසු පිළිතුරු කිහිපයක් සලකන්න)

සම්පූර්ණයෙන් එකඟයි
එකඟයි
මට විශ්වාස නැත
එකඟ නොවේ
සම්පූර්ණයෙන් එකඟ නොවේ
ඉහළ රුධිර පීඩනය
රුධිරයේ ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය වැඩි වීම
කොලෙස්ටරෝල් ප්‍රමාණය වැඩි වීම
ඉහළ ආතතිය
සීනි රෝගය
ආර්ටරී හයිපර්ටෙන්ෂන්
අඩු ශාරීරික ක්‍රියාකාරිත්වය
අධික බර
අපහසු ආචාර
අනෙක් (ලිවිය යුතුය)

9. ඔබට හදවත සහ රුධිර නාලිකා රෝග වල ප්‍රතිරෝධය පිළිබඳ වැඩසටහන ගැන කෙසේ දැනුම් ලැබුණද? (ඔබට සුදුසු පිළිතුරු කිහිපයක් සලකන්න)

10. ඔබ හදවත සහ රුධිර නාලිකා රෝග වල ප්‍රතිරෝධය වැඩසටහනේ සහභාගී වන්නේද/වූයේද? (ඔබට සුදුසු පිළිතුරක් පමණක් සලකන්න)

11. ඔබ පෙර ප්‍රශ්නයට අසාර්ථක පිළිතුරක් දුන්නොත්, හදවත සහ රුධිර නාලිකා රෝග වල ප්‍රතිරෝධය වැඩසටහනේ සහභාගී නොවීමේ හේතුව සලකන්න (ඔබට සුදුසු පිළිතුරු කිහිපයක් සලකන්න)

12. ඔබ දුම්පාන කරන්නේද? (ඔබට සුදුසු පිළිතුරු කිහිපයක් සලකන්න)

13. ඔබ සකස් කළ ආහාරයට අමතර ලුණු එකතු කරන්නේද? (ඔබට සුදුසු පිළිතුරු කිහිපයක් සලකන්න)

14. ඔබ කෙසේ ආහාර ගන්නවාද (සෑම පේළියකම එක් පිළිතුරක් සලකන්න)

සම්පූර්ණයෙන් භාවිතා නොකරමි
අඩුම අඩු
සතියකට වරක්
සතියකට 2-4 වරක්
සතියකට 5-6 වරක්
දිනපතා, දිනකට කිහිප වතාවක්
උණු කුඩු
ඉඳි කුඩු
විවිධ කුඩු කුඩු, වියළි උදේ ආහාර, කුඩු
මැකාරන් හෝ බත්
පැණි සහ එහි නිෂ්පාදන
මස් (ගෝෂ්ඨි, සූර්ය, කුකුල් මස්)
මස් නිෂ්පාදන (සොසි, කුම්පිස් සහ අනෙකුත්)
මාළු
නවීන එළවළු
උණු, ඉඳි හෝ තෙල් දමා එළවළු
නවීන පළතුරු, බෝල
කොළඹ
මී පැණි හෝ චොකලට්
කන්ඩි නිෂ්පාදන (බිස්කට්, කේක්, පයි)
ඉක්මන් ආහාර (කෙබාබ්, පිට්සා සහ එවැනි)
ෆර්මෙන්ටඩ් චීස්
ජලය

15. ඔබේ ක්‍රියාකාරිත්වය/ඉන්ටෙන්සියට අදාළ ප්‍රකාශ සලකන්න (ඔබට සුදුසු පිළිතුරු කිහිපයක් සලකන්න)

සතියකට 1-2 වරක්
සතියකට 3-5 වරක්
සෑම දිනකම
මට මතකයි
සෑම විටම නැත
සහජීවී ව්‍යායාම
සහජීවී ධාවනය
ඉක්මන් යාම
දිනකට 10,000 පියවර ගමන් කරමි
සැමියා සහ වත්තේ කටයුතු
නර්තන පංතිය
බයිසිකල් ගමන

16. ඔබට හදවත සහ රුධිර නාලිකා රෝග වල ප්‍රතිරෝධය වැඩසටහනේ සහභාගී වීමට කුමක් ප්‍රේරණය කළේද? (ඔබට සුදුසු පිළිතුරු කිහිපයක් සලකන්න)

17. ඔබේ පවුල් වෛද්‍යවරයා ඔබට හදවත සහ රුධිර නාලිකා රෝග වලින් වැළකී සිටීමට, සෞඛ්‍ය සම්පත් ලබා දී තිබේද? (ඔබට සුදුසු පිළිතුරක් පමණක් සලකන්න)

18. ඔබට හිතෙනවාද, හදවත සහ රුධිර නාලිකා රෝග වල ප්‍රතිරෝධය වැඩසටහන මියයෑම අඩු කිරීමට කාර්යක්ෂම උපකරණයක්ද? (ඔබට සුදුසු පිළිතුරක් පමණක් සලකන්න)

19. මෙම වැඩසටහනේ උපකරණ භාවිතා කිරීමට කුමක් කරනු ඇත? (ඔබට සුදුසු පිළිතුරු කිහිපයක් සලකන්න)

20. ඔබේ අදහස අනුව, සෞඛ්‍ය සේවා ආයතනයකින් හදවත සහ රුධිර නාලිකා ප්‍රතිරෝධය වැඩසටහන පිළිබඳ ප්‍රමාණවත් තොරතුරු ලබා ගන්නවාද? (ඔබට සුදුසු පිළිතුරක් පමණක් සලකන්න)

21. ඔබට හිතෙනවාද, සෞඛ්‍ය සේවා ආයතනයකින් හදවත සහ රුධිර නාලිකා රෝග වල ප්‍රතිරෝධය වැඩසටහන පිළිබඳ වැඩි තොරතුරු ලබා දිය යුතුද? (ඔබට සුදුසු පිළිතුරක් පමණක් සලකන්න)

22. හදවත සහ රුධිර නාලිකා රෝග වල ප්‍රතිරෝධය පිළිබඳ තොරතුරු ඔබට කෙසේ ලබා ගන්නවාද? (ඔබට සුදුසු පිළිතුරු කිහිපයක් සලකන්න)