Dotazník: Vplyv fyzickej aktivity a životných návykov na obehový systém

Vážený respondenti,

Vykonávam výskumný projekt o obehovom systéme pre moju SBA z oblasti ľudskej a sociálnej biológie. Tento dotazník je určený na zbieranie informácií o fyzickej aktivite a životných návykoch a ich vplyve na krvný obeh. Všetky odpovede budú uchovávané v dôvernosti. Prosím, odpovedajte úprimne. Ďakujem za vašu spoluprácu.

Výsledky sú verejne dostupné

Aký je váš vekový rozsah?

Aké je vaše pohlavie?

Ste momentálne študent?

Ako často sa zapájate do fyzickej aktivity (napr. chôdza, šport, cvičenie)?

V priemere, aká dlhá je každá relácia fyzickej aktivity?

Cítite sa rýchlo unavení počas fyzickej aktivity?

Zažívate počas alebo po cvičení dýchavičnosť?

Zažívate počas fyzickej aktivity rýchly tep srdca?

Ako často konzumujete ovocie a zeleninu?

Ako často konzumujete rýchle občerstvenie alebo sladené nápoje?

Myslíte si, že fyzická aktivita zlepšuje krvný obeh?

Cítite sa energickejšie na dňoch, keď ste fyzicky aktívni?

Boli ste niekedy učení, že cvičenie pomáha srdcu pracovať lepšie?

Považujete sa za fyzicky aktívneho?

Ako by ste ohodnotili vplyv pravidelného cvičenia na vaše cirkulačné zdravie?

Monitorujete svoj srdcový tep počas fyzických aktivít?

Ako dôležitá je podľa vás vyvážená strava pre udržanie zdravého obehového systému?