Bolezni krvnih žil in njihova priljubljenost

na jedilniku morajo biti žitarice, zelenjava, meso redko, malo rib.

krompirji (riž, ajda) - vseeno kaj, meso, solata s smetano, sladica, voda.

solata, meso, krompir, voda

krompir, meso, solata, sok

krompir, gala, jajca, sladko

jedilnik vsakič drugačen, resnično jem tisto, kar vidim. ni okusno, daj mi, da preverim!

makaroni/riziki/krompir + meso/klobase + kakšna solata + kečap/mayoneza/smetana

kot vsakič, raje dajem prednost zdravemu obroku.

uravnotežena prehrana, ki vključuje žitarice, mesne izdelke, sadje in zelenjavo.

visa vrsta zelene trave in ribe, zelena čaj.