Navade spanja
1. Kakšnega ste spola?
2. V katerem letniku ste?
3. Koliko ur na noč povprečno spite?
4. Kdaj običajno greste spat?
5. Koliko časa običajno potrebujete, da zaspite? Odgovorite v minutah (približno)
- 5-20 minut
- 30
- 10 minutes
- 30-60 minutes
- 10 minut
- 15-20minut
- 10 minutes
- 10 minut
- 10 minut
- približno 15 - 30 minut
6. Kaj običajno počnete pred spanjem? (da se sprostite in zaspite)
Druga možnost
- youtube
- igraj na telefonu
- uporaba družbenih medijev na telefonu
- pot
- pc
- preveri moj telefon
7. Kako se običajno zbudite zjutraj?
Druga možnost
- my pet
- my pet
8. Kako se običajno počutite, ko se zbudite zjutraj?
9. Kakšne so vaše jutranje navade?
Druga možnost
- dlje ležim, potem se vstanem, grem v kopalnico, kava, včasih se spet uležem in berem, včasih grem ven na vrt, tam spijem kavo in se še malo odpočijem, če nisem dovolj spal, se prham, nato se oblečem in grem delat.
- vstani, peli na wc, tuširaj se, vzemi hrano, peli v pisarno
- umijem si obraz, spijem kozarec vode, pripravim sendviče za svojo mamo, ki leži v postelji, segrejem njen kosilo in ga dam v vakuumsko steklenico, skuham čaj, ga nalijem v drugo vakuumsko steklenico zanjo, ji zamenjam plenico, si umijem zobe, se oblečem in grem na fakulteto.
- vstanem, naredim malo joge in opravim gospodinjska opravila.