Navade spanja

1. Kakšnega ste spola?

2. V katerem letniku ste?

3. Koliko ur na noč povprečno spite?

4. Kdaj običajno greste spat?

5. Koliko časa običajno potrebujete, da zaspite? Odgovorite v minutah (približno)

    …Več…

    6. Kaj običajno počnete pred spanjem? (da se sprostite in zaspite)

    Druga možnost

      7. Kako se običajno zbudite zjutraj?

      Druga možnost

        8. Kako se običajno počutite, ko se zbudite zjutraj?

        9. Kakšne so vaše jutranje navade?

        Druga možnost

          10. Nekateri ljudje čez dan dremežijo. Ali vi čez dan dremežite?

          11. Ste se v zadnjih dveh tednih trudili ostati budni ali zaspati med učenjem?

          12. Če ne bi imeli nobenih študijskih nalog, kdaj bi šli spat?

          13. Nosite pižamo? (Za nekaj smešnih dejstev, prosim bodite iskreni)

          14. Kakšna je vaša povprečna ocena?

          Ustvari svojo anketoOdgovori na ta obrazec