| 1.Zmorem se prilagoditi spremembam. |
| | | | | |
| 2.Imam vsaj eno bližnjo in zanesljivo osebo, ki mi pomaga v času stresa. |
| | | | | |
| 3.Ko ni jasne rešitve za moj problem, včasih lahko pomaga samo usoda ali Bog. |
| | | | | |
| 4.Mogoče premagati vse, kar se zgodi. |
| | | | | |
| 5.Doseženi uspehi mi dajejo samozavest pri premagovanju novih izzivov in težav. |
| | | | | |
| 6.Ko se soočam s problemi, se trudim, da jih vidim s humorjem. |
| | | | | |
| 7.Proces premagovanja stresa me lahko okrepi. |
| | | | | |
| 8.Po boleznih, poškodbah ali drugih težkih preizkušnjah se hitro pobolim. |
| | | | | |
| 9.Verjamem, da se večina dobrih ali slabih stvari ne zgodi brez razloga. |
| | | | | |
| 10.Ko delujem, se trudi, da naredim vse, kar je v mojih močeh, ne da bi preveč razmišljal/-a o rezultatih. |
| | | | | |
| 11.Verjamem, da bom dosegel/-a svoje cilje, tudi če se bom srečal/-a s preprekami. |
| | | | | |
| 12.Čeprav je situacija brezupna, se ne predam. |
| | | | | |
| 13.V času stresa/krize vem, na koga se lahko obrnem. |
| | | | | |
| 14.V napeti situaciji ostanem zbran/-a in jasno razmišljam. |
| | | | | |
| 15.Raje prevzamem pobudo pri reševanju problemov, kot pa pustim drugim, da sprejemajo vse odločitve. |
| | | | | |
| 16.Nesreče tako zlahka ne uničijo moje odločenosti. |
| | | | | |
| 17.Sebe štejem za močnega človeka, ki lahko premaguje življenjske izzive in težave. |
| | | | | |
| 18.Če je potrebno, lahko sprejmem nepopularne ali težke odločitve, ki lahko vplivajo na druge. |
| | | | | |
| 19.Zmorem obvladovati neprijetna ali boleča čustva, kot so žalost, strah in jeza. |
| | | | | |
| 20.Pri premagovanju življenjskih problemov včasih zaupam svoji intuiciji. |
| | | | | |
| 21.Vem jasno, kaj je moj življenjski cilj. |
| | | | | |
| 22.Kontroliram svoje življenje. |
| | | | | |
| 23.Imam rad izzive. |
| | | | | |
| 24.Delam za dosego svojih ciljev, ne glede na to, kakšne težave se nepričakovano pojavijo na moji poti. |
| | | | | |
| 25.Ponosim se na svoje dosežke. |
| | | | | |