Zdrav način življenja

Na kateri fakulteti študiraš?

Kako pogosto telovadiš?

Ali misliš, da imaš prekomerno telesno težo?

Kako pogosto ješ v restavracijah s hitro hrano?

Kako pogosto kuhaš obrok zase? (vstavljanje hrane v mikrovalovno pečico se ne šteje)

Bi rekel, da živiš zdravo? (dovolj telovadbe, zdrava hrana itd.)

Ali misliš, da ti bodo študij in prihodnja poklicna kariera pomagali živeti zdravo?

Ali si želiš imeti več časa za telovadbo in kuhanje zdrave hrane?

Lahko napišeš, katera dejavnost ti vsak dan vzame največ časa? (Če tega ne želiš narediti, napiši NE)

  1. večino svojega časa preživim z učenjem in branjem.
  2. priprava zdravega kosila in večerje
  3. domača opravila
  4. sleep
  5. no
  6. no
  7. no.
  8. no
  9. school
  10. kuhanje traja približno 2 uri, telovadba traja približno eno uro v telovadnici, poleg tega pa traja približno eno uro, da pripravimo obroke pred in po vadbi.
…Več…
Ustvari svojo anketoOdgovori na ta obrazec