Gym

Waa imisa da'daada?

  1. 38
  2. 27
  3. 28
  4. 24
  5. 27
  6. 27
  7. 23
  8. 27
  9. 42
  10. 42
…Inta badan…

Waa maxay jinsigaaga?

Waa maxay miisaankaaga? (Kg)

  1. 90
  2. 60
  3. 50
  4. 55
  5. 65
  6. 76
  7. 72
  8. 87
  9. 60
  10. 85
…Inta badan…

Maxaad u tababartaa?

Immisa jeer ayaad tababartaa? (Maalmo usbuucii)

  1. 3
  2. 1
  3. 5
  4. 5
  5. 6 days
  6. 6
  7. 6
  8. 5 maalmood usbuucii
  9. 2
  10. 5 days
…Inta badan…

Immisa saacadood ayaad tababartaa? (Maalin kasta)

  1. 1
  2. 1
  3. 2
  4. 1
  5. 1-1.5 saacadood
  6. 1
  7. 1
  8. 1 saac iyo badh maalintii
  9. 1
  10. 1 hour
…Inta badan…

Ma muhiim baa in la cuno caafimaad leh?

Waa maxay hadafkaaga?

Abuuri su'aashaadaKa jawaab foomkan