HIMILKA KOUČINGA HOGGAAMINE, BARASHADA KOOMADA IYO SAAMEYNTA PSIKOLOGIYADA KOOMADA EE KU SAABSAN WAQTIGA KOOMADA

Qofka sharafta leh ee ka qaybqaadanaya daraasadda,

waxaan ahay ardayda barashada Master-ka ee Maamulka Kheyraadka Aadanaha ee Jaamacadda Vilnius. Waxaan qorayaa shaqada gabagabada Master-ka, ujeedkeeduna waa in la ogaado sida xirfadaha koučinga ee hoggaamiyuhu u saameeyaan waxtarka hawlaha kooxda, iyadoo la ogaanayo sida barashada kooxda iyo awoodsiinta psikoogiga ay u saameeyaan xiriirkaas. Waxaan doortay kooxo, kuwaas oo shaqadoodu ku saleysan tahay hawlaha mashruuca, sidaas darteed waxaan ku martiqaadayaa shaqaalaha ka shaqeeya kooxaha mashruuca inay ka qaybqaataan daraasaddayda gabagabada Master-ka. Foomka su'aalaha daraasadda waxaa lagu buuxin doonaa ilaa 20 daqiiqo. Foomka ma jiraan jawaabo sax ah, sidaas darteed markaad qiimeyneyso sheegashada la bixiyay, ku saleyso khibradaada shaqo.

Ka qaybqaadashadaada waa mid aad muhiim u ah, maadaama daraasaddan ay tahay tii ugu horreysay ee noocan ah ee Lithuania, oo baaraya saameynta xirfadaha koučinga ee hoggaamiyeyaasha ee kooxaha mashruuca marka la eego barashada iyo awoodsiinta.

Daraasaddan waxaa lagu fulinayaa inta lagu jiro koorsada Master-ka ee Kulliyadda Dhaqaalaha iyo Maamulka Ganacsiga ee Jaamacadda Vilnius.

Anigoo ku mahadcelinaya ka qaybqaadashadaada, si farxad leh ayaan ula wadaagi doonaa natiijooyinka guud ee daraasadda. Dhamaadka foomka waxaa jira qayb loogu talagalay gelinta cinwaankaaga emailka.

Waxaan ku xaqiijinayaa in dhammaan ka jawaabayaasha ay haystaan qarsoodi iyo asturnaanta. Dhammaan xogta waxaa lagu soo bandhigi doonaa qaab guud, oo aan suurtagal ahayn in lagu aqoonsado qofka ka qaybqaadanaya daraasadda. Hal qof oo ka jawaabaya ayaa foomka buuxin kara hal mar oo kaliya. Haddii aad qabtid su'aalo la xiriira foomkan, fadlan la xiriir emailkan: [email protected]

Maxay tahay hawsha kooxda mashruuca?

Tani waa hawl ku meel gaar ah, oo la qaado si loo abuuro badeecad, adeeg ama natiijo gaar ah. Kooxaha mashruuca waxay leeyihiin midnimo kooxeed ku meel gaar ah, oo ka kooban 2 ama in ka badan xubno, gaar ah, adag, firfircoon, shuruudo ay la kulmaan, iyo macnaha ay la kulmaan shuruudahan.

Natiijooyinka foomka waa la heli karaa

HaaMaya (haddii aad dooratay jawaabtan, u gudub .....)

Si buuxda uma diido	Diidanahay	Midna ma diido, midna ma diido	Waan oggolahay	Si buuxda ayaan u oggolahay
Markaan la wadaago dareenkeyga hoggaamiyaha, waxay u muuqataa in hoggaamiyuhu uu dareemayo raaxo.

Marka xaalad gaar ah ay u baahato khibradda hoggaamiyahayga, si farxad leh ayuu uga doodayaa arrintaas.

Markaan la kulmo dhibaatooyin cusub, hoggaamiyahayga wuxuu marka hore dhagaysaa ra'yigayga.

Markaan la shaqeeyo hoggaamiyahayga, wuxuu (waxay) ila wadaagaa rajadiisa.

Hoggaamiyahayga wuxuu jeclaan lahaa inuu si wadajir ah ula shaqeeyo dadka kale si loo fuliyo hawlaha.

Marka aan ka mid ahay kooxda shaqada, hoggaamiyahayga wuxuu jeclaan lahaa inuu ka shaqeeyo sidii loo gaari lahaa heshiis kooxda dhexdeeda.

Marka la baahan yahay in la gaaro go'aan, hoggaamiyahayga wuxuu doorbidaa inuu ka qaybqaato go'aan ka gaarista natiijooyinka la gaari doono.

Marka uu falanqeynayo dhibaato, hoggaamiyahayga wuxuu u janjeeraa inuu ku tiirsanaado fikradaha kooxda.

Marka uu la hadlo aniga, hoggaamiyahayga wuxuu diiradda saaraa baahiyahayga gaarka ah.

Hoggaamiyahayga, marka uu qabanayo shirarka ganacsi, wuxuu waqti u siiyaa xiriirka la dhiso.

Marka uu la kulmo khilaaf u dhexeeya baahiyaha gaarka ah iyo hawlaha, hoggaamiyahayga wuxuu doorbidaa inuu ka jawaabo baahiyaha dadka.

Shaqadayda maalinlaha ah, hoggaamiyahayga wuxuu tixgeliyaa baahiyaha dadka ka baxsan shaqada.

Hoggaamiyahayga wuxuu qiimeeyaa kala duwanaanshaha ra'yiga sida wax dhisaya.

Marka aan qaato go'aano la xiriira xirfadayda, hoggaamiyahayga wuxuu adkeeyaa qaadashada khatarta.

Marka hoggaamiyahayga uu raadinayo xal dhibaato, wuxuu (waxay) u janjeeraa inuu tijaabiyo habab cusub oo xal ah.

Hoggaamiyahayga wuxuu khilaafaadka goobta shaqada u arkaa kuwo xiiso leh.

Marka aan la wadaago dareenkeyga hoggaamiyaha, waxay u muuqataa in hoggaamiyuhu uu dareemayo raaxo.

Marka xaalad gaar ah ay u baahato khibradda hoggaamiyahayga, si farxad leh ayuu uga doodayaa arrintaas.

Markaan la kulmo dhibaatooyin cusub, hoggaamiyahayga wuxuu marka hore dhagaysaa ra'yigayga.

Markaan la shaqeeyo hoggaamiyahayga, wuxuu (waxay) ila wadaagaa rajadiisa.

Si buuxda uma diido	Diidanahay	Midna ma diido, midna ma diido	Waan oggolahay	Si buuxda ayaan u oggolahay
Hawlaha helitaanka aqoonta waa kuwo nidaamsan oo waxtar leh.

Xubnaha kooxda waxay leeyihiin xirfado ku filan oo ay ku ururiyaan macluumaadka.

Kooxdu si waxtar leh ayay u heshaa aqoonta.

Hawlaha helitaanka aqoonta waa kuwo wax soo saar leh.

Marar badan waxaan la wadaagaa warbixinadayda shaqo iyo dukumiintiyada rasmiga ah xubnaha kooxda.

Mar walba waxaan u soo bandhigaa hagayaasha shaqada, hababka, iyo moodooyinka aan diyaariyay xubnaha kooxda.

Marar badan waxaan la wadaagaa khibradayda shaqo ama aqoontayda xubnaha kooxda.

Mar walba waxaan bixiya macluumaad ku saabsan waxa aan ogahay, iyo meesha aan ka ogahay, marka kooxda ay codsato.

Waxaan isku dayayaa inaan si waxtar leh ula wadaago khibradayda aan ka helay waxbarashada ama tababarka xubnaha kooxda.

Xubnaha kooxda waxay soo koobaan oo isku daraan khibradooda heer mashruuc.

Xirfadaha xubnaha kooxda waxay daboolaan meelo kala duwan si ay u abuuraan fikradda guud ee mashruuca.

Xubnaha kooxda waxay arkaan sida qaybaha kala duwan ee mashruucyadan ay isugu xiran yihiin.

Xubnaha kooxda waxay si xirfad leh u isku daraan aqoonta cusub ee la xiriirta mashruuca iyo aqoonta horey u jiray.

Si buuxda uma diido	Diidanahay	Midna ma diido, midna ma diido	Waan oggolahay	Si buuxda ayaan u oggolahay
Kooxdaydu waxay ku kalsoon tahay awooddeeda.

Kooxdaydu waxay sameyn kartaa wax badan marka ay si adag u shaqeyso.

Kooxdaydu waxay aaminsan tahay inay noqon karto mid aad u wax soo saar leh.

Kooxdaydu waxay u aragtaa in mashruucyadeeda ay yihiin kuwo muhiim ah.

Kooxdaydu waxay dareemaysaa in hawlaha ay qabtaan ay yihiin kuwo macno leh.

Kooxdaydu waxay dareemaysaa in shaqadeeda ay tahay mid macno leh.

Kooxdaydu waxay dooran kartaa siyaabo kala duwan oo ay ku qabato shaqada kooxda.

Kooxdaydu waxay go'aansan kartaa sida hawlaha loo qaban doono.

Kooxdaydu waxay go'aansan kartaa go'aannada iyada oo aan weydiin hoggaamiyaha.

Kooxdaydu waxay saameyn togan ku leedahay macaamiisha ururka.

Kooxdaydu waxay qabataa hawlo muhiim u ah ururkan.

Kooxdaydu waxay saameyn togan ku leedahay ururkan.

Si buuxda ayaan u diidanahay	Waan diidanahay	Midna ma oggola, midna ma diido	Waan oggolahay	Si buuxda ayaan u oggolahay
Marka la eego natiijooyinka, mashruucan waxaa loo tixgelin karaa mid guuleysta.

Dhammaan shuruudaha macaamiisha waa la buuxiyay.

Marka laga eego aragtida shirkadda, dhammaan yoolalka mashruuca waa la gaaray.

Hawlgalka kooxda ayaa hagaajiyay sawirkeena indhaha macaamiisha.

Natiijada mashruuca waxay ahayd mid tayo sare leh.

Macaamilku wuxuu ku qanacsanaa tayada natiijada mashruuca.

Kooxdu waxay ku qanacsanayd natiijada mashruuca.

Alaabta ama adeegga waxaa loo baahday in si yar loo hagaajiyo.

Adeegga ama alaabta waxay muuqatay mid deggan marka la isticmaalayo.

Adeegga ama alaabta waxay muuqatay mid lagu kalsoonaan karo marka la isticmaalayo.

Marka laga eego aragtida shirkadda, waxaa la noqon karaa in la qanco horumarka mashruuca.

Guud ahaan mashruucu wuxuu ahaa mid si dhaqaale leh loo fuliyay.

Guud ahaan mashruucu wuxuu si waxtar leh u isticmaalay waqtiga.

Mashruucu wuxuu ku socday jadwalka.

Mashruucu wuxuu ku guuleystay in aan ka badin miisaaniyadda.

RagDumarWaxaan doorbidayaa inaanan sheegin

Illaa 1 sano.1-3 sano.3-5 sano.6 iyo in ka badan sano.

Mashruuca kooxda xubinta, mas'uul ka ah fulinta hawl gaar ah.Mashruuca kooxda hogaamiyaha.Hogaamiyaha ururka.Kale

TamartaBiotechnology (sayniska nolosha)Teknolojiyada macluumaadka iyo isgaarsiintaKale

Sanad gudaheed.Hal sano ka hor.Laba sano ka hor.Saddex sano iyo wixii ka badan.

Illaa 5 qof.Laga bilaabo 6 ilaa 10 qof.Laga bilaabo 11 ilaa 14 qof.In ka badan 15 qof.

Aad u yar (illaa 10 shaqaale).Yar (10-49 shaqaale).Dhexdhexaad (50-249 shaqaale).Weyn (250 iyo ka badan).

HIMILKA KOUČINGA HOGGAAMINE, BARASHADA KOOMADA IYO SAAMEYNTA PSIKOLOGIYADA KOOMADA EE KU SAABSAN WAQTIGA KOOMADA

Ma ku shaqeeysaa kooxda markaad fulinayso mashruucyada? ✪

Qiimee xirfadahaaga hoggaamiyaha mashruuca. Fadlan qiimee sheegashada la bixiyay adigoo isticmaalaya miisaaniyad ka socota 1 ilaa 5, halka 1 – aan si buuxda u diidanahay, 2 – diidanahay, 3 – midna ma diido, midna ma diido, 4 – waan oggolahay, 5 – si buuxda ayaan u oggolahay.

Qiimee arrimaha dhiirrigelinta gudaha ee kooxdaada. Fadlan qiimee sheegashada la bixiyay adigoo isticmaalaya miisaaniyad ka socota 1 ilaa 5, halka 1 – aan si buuxda u diidanahay, 2 – diidanahay, 3 – midna ma diido, midna ma diido, 4 – waan oggolahay, 5 – si buuxda ayaan u oggolahay.

Qiimee waxtarka iyo waxtarka kooxdaada. Fikradaha la bixiyay qiimee miisaan 1 ilaa 5, halka 1 - aan si buuxda u diidanahay, 2 - waan diidanahay, 3 - midna ma oggola, midna ma diido, 4 - waan oggolahay, 5 - si buuxda ayaan u oggolahay.

Jinsigaaga ✪

Shaqadaada waqtiga aad ku jirtay shaqada hadda: ✪

Adiga waxaad tahay (dooran): ✪

Xagee ayaad ka shaqeysaa? ✪

Mashruuca ugu dambeeyay ee la qabtay kooxda waa (goormaa la qabtay): ✪

Kooxdaada waxay leedahay: ✪

Ururkaaga cabbirkiisa: ✪

Waxbarashadaada? ✪

Haddii aad rabto inaad hesho natiijooyinka baaritaanka - natiijooyinka guud ee aan la aqoonsan, fadlan sheeg cinwaanka emailkaaga