Isgaarsiinta ku saabsan ciyaaraha fiidiyowga

Ma sharxi kartaa sababta?

  1. sida fjkl kb ccgj
  2. waxaan ahay mid xishood badan oo doorbida in aan si gaar ah uga hadlo halkii aan ka qaylin lahaa meel fagaare ah.
  3. no
  4. waa hiwaayaddayda.
  5. waxaan leeyahay xiise weyn oo ku saabsan ciyaaraha fiidiyowga, sidaas darteed mar walba waxaan rabaa inaan helo asxaabteyda iyo inaan la wadaago fikradahayga ama farxadayda dadka kale.
  6. anigu si dhif ah ayaan ula kulmaa dadka leh danaha wadaagga ah ee ciyaaraha.
  7. inkastoo aan marar badan ciyaarin ciyaaraha fiidiyowga, waxaan si weyn u xiiseynayaa waxa cusub ama kor u kaca waqtigan.
  8. ma daabaco baraha bulshada.
  9. carruurteydu waxay ciyaaraan ciyaaraha fiidiyowga, markaa kaliya waxaan ka hadlayaa taas.
  10. aniga ma ahan mid aad u firfircoon baraha bulshada.