noloshan mashquulka ah, waxay igu adagtahay inaan si joogto ah muhiimad u siiyo arrintan. xilliga dhacdooyinka, dabcan, soo bandhigida arrimuhu waa muhiim.
no
waxa ugu horreeya ee aan ogaaneyno waa soo bandhigida cuntooyinka iyo sida aan u aragno maskaxdeena.
waxa ugu muhiimsan waa dhadhanka cuntada.
waxa ugu muhiimsan waa dhadhanka cuntada.
soo bandhigida waxay muhiimad weyn leedahay, maxaa yeelay qofka waa inuu ku soo jiidataa cuntada la dalbaday ka hor inta uusan cuni. dabcan, mar kale, dadaalka lagu sameynayo in ay u muuqato mid aad u soo jiidasho leh ayaa dhaawici kara asalka cuntada. sidaas awgeed, waa in ay noqotaa mid fudud laakiin soo jiidasho leh.
dhadhanka cuntada ayaa ka muhiimsan soo bandhigida.
sababtoo ah, marka hore cuntada waxaa diyaariyay oo qurxiyay cunto kariyaha. haddii uu had iyo jeer diiradda saaro soo bandhigidda, wuxuu dalbanayaa mushaar dheeraad ah. dhamaadka maalinta, jeebka macaamilka ayaa god noqda.
soosaar wanaagsan ayaa kordhiya tijaabada foof.
1aad dadka waxay eegaan cuntada
waa inoo ka dhigaysaa inaan si weyn u doonayno inaan cuno.. waxay u muuqataa in cuntadu tahay mid macaan.
maxaa yeelay waxay noqon doontaa soo jiidasho leh
waa ay abuurtaa sawir wanaagsan.
waa laba jibaaraya qiimaha cuntada.
waa ay kordhisaa rabitaanka cuntada.
soosaariddu waa in la arko cunto kadibna la cuno. sababtoo ah waxay soo jiidataa in la cuno cuntadan.
maxaa yeelay indhuhu waxay arkaan cunto, markaa dareenka ayaa muhiim ah si loo jecel yahay in la cuno.
maxaa yeelay soo bandhigida waxay ka dhigeysaa cuntada mid soo jiidasho leh ayaan dareemayaa.
waa ay buuxisaa farxad maskaxda dadka.
maxaa yeelay raacitaanka caadada laga soo bilaabo bilowga
marka cuntada si qurux badan loo soo bandhigo, waxay iga dhigeysaa inaan rabto inaan cuno xitaa intaas ka badan.
guud ahaan waxaan isugu karisaa, sidaas darteed ma ihi inaan cuntooyinka u muuqdaan kuwo qurux badan maadaama aan cunto karay oo aan ogahay waxa ku jira. haddii aan dadka kale u karayo ama aan makhaayad tago, markaas qaabeynta ayaa noqon doonta mid muhiim ah.