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MIEGO KOKYBĖS IR STUDENTŲ AKADEMINIO PAŽANGUMO SĄSAJOS
Jeigu prabundate naktį, kiek maždaug laiko (min.) Jums prireikia, kad vėl galėtumėte užmigti?
30mim
hore 7daq
15 min
hore qiyaastii 1h
15
hore qiyaastii 1h
15
hore qiyaastii 1h
30
hore qiyaastii 2h
5-10min
hore qiyaastii 2h
20
hore qiyaastii 2h
10
hore qiyaastii 2h
15
hore qiyaastii 3h
40min.-1val.
hore qiyaastii 3h
nepabundu
hore qiyaastii 3h
60
hore qiyaastii 3h
10
hore qiyaastii 10h
10
hore qiyaastii 11h
0
hore qiyaastii 14h
10 min
hore qiyaastii 15h
10
hore qiyaastii 16h
5
hore qiyaastii 17h
Nepabundu
hore qiyaastii 17h
60 min ir ilgiau
hore qiyaastii 17h
10
hore qiyaastii 18h
0
hore qiyaastii 20h
Iki 5
hore qiyaastii 20h
2
hore qiyaastii 20h
Neprabundu
hore qiyaastii 21h
2
hore qiyaastii 21h
15-30 min.
hore qiyaastii 21h
10
hore qiyaastii 22h
5
hore qiyaastii 22h
1
hore qiyaastii 22h
30min
hore qiyaastii 23h
20
hore qiyaastii 24h
30
hore 1ma.