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MIEGO KOKYBĖS IR STUDENTŲ AKADEMINIO PAŽANGUMO SĄSAJOS
Kiek laiko (min.) Jūs praleidžiate lovoje iki užmigimo? (Galbūt skaitote, naršote internete ir kt.)
60min
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2val.
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hore qiyaastii 8h
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2 val
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hore qiyaastii 15h
Visa diena
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60 ir ilgiau
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40
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hore qiyaastii 19h
Iki 30
hore qiyaastii 19h
1 val
hore qiyaastii 19h
25
hore qiyaastii 19h
30-60 min. Skaitau knygą arba naršaus telefone.
hore qiyaastii 20h
2h
hore qiyaastii 20h
30
hore qiyaastii 20h
Valanda
hore qiyaastii 21h
2h
hore qiyaastii 22h
30
hore qiyaastii 22h
60
hore qiyaastii 22h