Soo gudbinta

Maxay yihiin tallaabooyinka loo baahan yahay in la qaado si loo hagaajiyo midnimada fasalka?

  1. waxaan u baahanahay inaan doorto hogaamiyaha fasalka iyo inaan u hoggaansano xeerarka guud ee kooxda.
  2. dhammaan ardayda haddii la fahmo...
  3. aadmi ahaan, laakiin waxaan u maleynayaa in ay muhiim tahay in la helo fursado badan (safarro, ka qaybgalka dhacdooyinka, iyo wixii la mid ah).
  4. ma ahan.
  5. malaha ardayda iyo kooxo loo qaybiyo oo ay si wadajir ah hawlaha la siiyo, ciyaaro xiiso leh ciyaarayo waqtiyada fasalka. markaas waxaa jiray rajo ah inaan si yar u urursano.
  6. aniga ma aqaan.
  7. waxaan aamin sanahay in ay fiican tahay in aan ciyaaro ciyaaraha isboortiga ama aan tagno masraxa ama matxafka.
  8. ixtiraam isu muujin.
  9. cashar furan
  10. maqaal ku saabsan mowduucan ee fasalka.
  11. waa muhiim in la dhageysto aragtida dhammaan ardayda iyo in la baro midba midka kale in uu caawiyo.
  12. fasalka dhexdiisa u guurista qof kasta si hal mar u guuro fursad siin.
  13. fasal ururku aad buu wanaagsan yahay.
  14. ku soo uruurin waqti badan oo wadajir ah si aad waqtiga wanaagsan u qaadato