Vitamīni

sida ay iyagu doonayaan.

waxaad u baahan tahay.

si aad u xoojiso jirkaaga

waxay u baahan yihiin fiitamiinno cusub. ;d

waxay u baahan yihiin waxa ay u maleynayaan.

si loo xoojiyo difaaca jirka

marka aad guriga timaado, ka dibna waxaad aragtaa in cuntada aysan ku filnayn.

si loo hagaajiyo is-dhaafsiga maaddooyinka iyo loo buuxiyo jirka fiitamiinada ka maqan.

caafimaadka kor u qaadista

waxaad u baahan tahay sidaas.