caanaha iyo khudradda-8-10, hilibka 3, maadaama alaabada ay ku jiraan inta badan ilaalin iyo waxyaabo dheeri ah 621-625, khamiir, midabyo iwm. alaabada waxaa lagu isticmaalaa maiz iyo soya, ma aqaan asalka iyo gmo. sidoo kale xayawaanka waxaa lagu duraa, ka dibna hilibka waxaa lagu daraa walxo gaar ah si muuqaalka uu u noqdo mid ganacsi, culayskiisuna u kordho oo si fiican u ilaashado. tayada cuntada waxay ku xiran tahay sidoo kale koritaanka sida badan loo bacrimiyo iyo kiimikooyinka lagu shubay. alaabada kalluunka ayaa sidoo kale ku xiran nadiifnimada biyaha iyo ilaalinta weelasha - galaas ama bir, iyo dabcan waxyaabo dheeri ah oo lagu sameeyo.