Anketa mbi Aktivitetin Fizik dhe Sjelljen Sedentare
Një pyetje e shkurtër rreth aktivitetit tuaj fizik
Gjinia
Mosha
Sa ditë në javën e kaluar keni kryer aktivitet fizik ku zemra juaj rreh më shpejt dhe frymëmarrja juaj është më e vështirë se normale për 30 minuta ose më shumë?
Sa orë keni fjetur natën në javën e kaluar?
Sa orë keni kaluar duke u ulur në javën e kaluar?
Sa e rëndësishme është aktiviteti fizik për ju?
Bëni aktivitet fizik sepse...
A është e vështirë për ju të gjeni motivim për të ushtruar?