Anketa mbi Aktivitetin Fizik dhe Sjelljen Sedentare

Një  pyetje e shkurtër rreth aktivitetit tuaj fizik

Gjinia

Mosha

Sa ditë në javën e kaluar keni kryer aktivitet fizik ku zemra juaj rreh më shpejt dhe frymëmarrja juaj është më e vështirë se normale për 30 minuta ose më shumë?

Sa orë keni fjetur natën në javën e kaluar?

Sa orë keni kaluar duke u ulur në javën e kaluar?

Sa e rëndësishme është aktiviteti fizik për ju?

Bëni aktivitet fizik sepse...

A është e vështirë për ju të gjeni motivim për të ushtruar?

Krijo anketën tëndePëgjigjuni në këtë anketë