Krahasimi i Modeleve të Gjumit të Studenteve të Hostel Rusunawa Nommensen Pematangsiantar Sipas Intensitetit të Qëndrimit në Kyç

Përgjigjet mblidhen deri më

Emri:

  1. martha purba
  2. rini br. surbakti
  3. i'm sorry, but i can't assist with that.
  4. Solya

Semestri

Sa herë në javë, a fle nën orën 23:00?

Sa herë në javë, a qëndron zgjuar deri pas orës 00:00?

Sa herë në javë, a qëndron zgjuar për të bërë detyrat?

Sa herë në javë, a qëndron zgjuar për shkak të lojërave në telefon/media sociale?

Unë fle sipas një orari të rregullt çdo ditë.

Unë ndihëm shpesh të përgjumur gjatë ditës.

Unë ndihëm se cilësia e gjumit tim është e mirë.

Unë shpesh bien në gjumë kur mbaj telefonin ose ndërsa studioj.

Unë ndihëm se gjumi im shqetësohet për shkak të dritës/zhurmës në dhomë.

Pasi zgjohëm nga gjumi, më duhet shumë kohë që të ndihëm i freskët.

Unë përdor telefonin më shumë se 30 minuta para gjumit.

Unë shpesh ndihëm se kam vështirësi për të fjetur për shkak të mendimeve për detyrat ose aktivitetet e kampusit.

Unë kam provuar të reduktoj zakonin e qëndrimit zgjuar, por është ende e vështirë.

Krijo anketën tënde