Upitnik: Uticaj fizičke aktivnosti i životnih navika na cirkulacijski sistem

Dragi ispitanice,

Sprovodim istraživački projekat o cirkulacijskom sistemu za svoju SBA iz ljudske i društvene biologije. Ovaj upitnik je namenjen prikupljanju informacija o fizičkoj aktivnosti i životnim navikama i njihovom uticaju na cirkulaciju. Svi odgovori će biti čuvani kao poverljivi. Molimo vas da iskreno odgovorite. Hvala vam na saradnji.

Rezultati su javno dostupni

Koja je vaša starosna grupa?

Koji je vaš pol?

Da li ste trenutno student?

Koliko često se bavite fizičkom aktivnošću (npr. hodanje, sport, vežbanje)?

U proseku, koliko traje svaka fizička aktivnost?

Da li se brzo umarate tokom fizičke aktivnosti?

Da li se suočavate sa nedostatkom daha tokom ili nakon vežbanja?

Da li doživljavate ubrzan rad srca tokom fizičke aktivnosti?

Koliko često konzumirate voće i povrće?

Koliko često konzumirate brzu hranu ili slatke napitke?

Da li mislite da fizička aktivnost poboljšava cirkulaciju krvi?

Da li se osećate energičnije na dan kada ste fizički aktivni?

Da li ste ikada učeni da vežbanje pomaže srcu da bolje funkcioniše?

Da li se smatrate fizički aktivnim?

Kako biste ocenili uticaj redovnog vežbanja na vaše cirkulacijsko zdravlje?

Da li pratite svoj puls tokom fizičkih aktivnosti?

Koliko mislite da je uravnotežena ishrana važna za održavanje zdravog cirkulatornog sistema?