Frågeformulär: Effekter av fysisk aktivitet och livsstilsvanor på cirkulationssystemet

Kära respondent,

Jag genomför ett forskningsprojekt om cirkulationssystemet för min SBA i mänsklig och social biologi. Detta frågeformulär syftar till att samla in information om fysisk aktivitet och livsstilsvanor och hur dessa kan påverka cirkulationen. Alla svar kommer att hållas konfidentiella. Vänligen svara ärligt. Tack för din medverkan.

Resultaten är offentligt tillgängliga

Vad är din åldersgrupp?

Vilket kön har du?

Är du för närvarande studerande?

Hur ofta deltar du i fysisk aktivitet (t.ex. promenader, sport, träning)?

I genomsnitt, hur länge varar varje fysisk aktivitetsperiod?

Känner du dig trött snabbt under fysisk aktivitet?

Upplever du andnöd under eller efter träning?

Upplever du snabb hjärtslag under fysisk aktivitet?

Hur ofta konsumerar du frukter och grönsaker?

Hur ofta konsumerar du snabbmat eller sockerhaltiga drycker?

Tycker du att fysisk aktivitet förbättrar blodcirkulationen?

Känner du dig mer full av energi på dagar då du är fysiskt aktiv?

Har du någonsin blivit lärd att träning hjälper hjärtat att fungera bättre?

Anser du dig själv som fysiskt aktiv?

Hur skulle du bedöma effekten av regelbunden träning på din cirkulationshälsa?

Övervakar du din hjärtfrekvens under dina fysiska aktiviteter?

Hur viktigt tror du att en balanserad kost är för att upprätthålla ett friskt cirkulationssystem?