Anknytningstilars konsekvenser för emotionell motståndskraft i en grupp av unga vuxna

Jag är Violeta Bouvart, en sistaårsstudent i psykologi vid Klaipėda universitet och jag genomför en forskning för mitt examensarbete, vars syfte är att undersöka sambanden mellan anknytningstilar och emotionell motståndskraft i en grupp unga vuxna. Enkäten riktar sig till personer i åldern 18-35 år. Ditt svar är mycket viktigt och kommer att hjälpa till att besvara forskningssyftet och frågeställningarna.

Jag garanterar datakonfidentialitet. Enkäten är anonym och forskningsresultaten kommer att användas för att utarbeta examensarbetet. Om du har några frågor om forskningen kan du skriva till denna e-post: [email protected]

Tack för dina ärliga svar och din värdefulla tid!

Resultaten är endast tillgängliga för författaren

Ålder:

Kön:

Utbildning:

Civilstånd:

Var bor du för närvarande?

Anknytningsenkät

Läs varje påstående och bedöm hur väl det beskriver dig i nära och viktiga relationer med andra människor. Tänk på alla dina tidigare och nuvarande relationer med viktiga personer för dig, inklusive familjemedlemmar, romantiska partners och nära vänner. När du svarar på varje påstående, tänka på hur du vanligtvis känner i dessa relationer. Bedöm hur väl varje påstående passar dig genom att ange ditt svar från 1 - “ ” till 5 - “det beskriver mig mycket väl”. 

Jag känner mig helt olik dettaJag känner mig inte likt dettaJag känner mig varken lik eller olik dettaJag känner mig likt dettaJag känner mig mycket likt detta
1. Jag har lätt att komma nära andra människor
2. Jag har svårt att tillåta mig själv att lita på andra
3. Jag oroar mig ofta för att andra människor inte älskar mig
4. Jag tror att andra inte är benägna att komma nära mig så mycket som jag skulle vilja
5. Jag känner mig bra med att lita på andra
6. Jag känner mig inte orolig över att andra människor kommer för nära mig
7. Jag tycker att människor aldrig är där när jag behöver dem
8. Jag känner mig lite obekväm när andra blir för känslomässigt nära mig
9. Jag oroar mig alltid för att andra inte kommer att vilja stanna hos mig
10. När jag visar mina känslor för andra oroar jag mig för att de inte känner lika som jag
11. Jag tänker ständigt på om jag verkligen betyder något för andra
12. Jag känner mig bekväm med att skapa nära relationer med andra
13. Jag känner mig obekväm när andra blir för känslomässigt nära mig
14. Jag vet att människor kommer att vara där när jag behöver dem
15. Jag vill komma nära andra, men oroar mig för att jag kommer att bli sårad
16. Jag har svårt att helt lita på andra
17. Andra vill ofta att jag ska vara mer känslomässigt nära dem än vad som är bekvämt för mig
18. Jag är inte säker på att jag kan lita på människor att vara nära när jag behöver dem

Resiliensenkät

Vänligen läs de påståenden som anges nedan och välj ett av de möjliga alternativen som bäst återspeglar din åsikt under den senaste månaden.

Om en viss situation inte har inträffat på ett tag, föreställ dig hur du skulle kunna bedöma den.

Helt osantSällan santIbland santOfta santHelt sant
1. Jag kan anpassa mig vid förändringar.
2. Jag har åtminstone en nära och pålitlig person som hjälper mig i stressiga situationer.
3. När det inte finns någon tydlig lösning på mitt problem kan bara ödet eller Gud hjälpa.
4. Jag kan övervinna allt som händer.
5. Framgångsupplevelser ger mig självförtroende att övervinna nya utmaningar och svårigheter.
6. När jag ställs inför problem försöker jag se dem med humor.
7. Stresshantering kan göra mig starkare.
8. Jag återhämtar mig vanligtvis snabbt efter sjukdomar, skador eller andra svåra prövningar.
9. Jag tror att de flesta bra eller dåliga saker händer av en anledning.
10. Genom att agera gör jag allt som står i min makt utan att tänka för mycket på resultaten.
11. Jag tror att jag kommer att nå mina mål även om jag stöter på hinder.
12. Även när situationen ser hopplös ut ger jag inte upp.
13. I stressiga eller krissituationer vet jag vem jag kan vända mig till.
14. I en stressig situation förblir jag fokuserad och tänker klart.
15. Jag föredrar att ta initiativ när jag löser problem, snarare än att låta andra fatta alla beslut.
16. Motgångar tar inte lätt bort min beslutsamhet.
17. Jag ser mig själv som en stark person som kan övervinna livets utmaningar och svårigheter.
18. Om det behövs kan jag fatta impopulära eller svåra beslut som påverkar andra människor.
19. Jag kan hantera obehagliga eller smärtsamma känslor som sorg, rädsla och ilska.
20. Vid livets problem kan jag ibland förlita mig på intuition.
21. Jag vet tydligt mitt livsmål.
Jag kontrollerar mitt liv.
23. Jag gillar utmaningar.
24. Jag arbetar för att nå mina mål oavsett vilka svårigheter som uppstår på vägen.
25. Jag är stolt över mina prestationer.