Nakala - Chagua jibu sahihi

Kipande hiki kinahusiana na misingi ya kibaolojia ya shughuli za mwili, madhara ya mazoezi kwa mwili wa binadamu na matumizi ya vitendo ya biolojia ya michezo.

Matokeo yanapatikana hadharani

Proteni gani inawajibika hasa katika kucontraction kwa misuli kwa kushirikiana na actin?

Proteni gani inawajibika hasa katika kucontraction kwa misuli kwa kushirikiana na actin?

Sehemu ipi ya mfumo wa neva ina wajibu mkuu wa kuratibu harakati za hiari?

Sehemu ipi ya mfumo wa neva ina wajibu mkuu wa kuratibu harakati za hiari?

Chanzo kikuu cha nguvu kinachotumika na misuli katika sekunde za kwanza za mazoezi makali ni nini?

Chanzo kikuu cha nguvu kinachotumika na misuli katika sekunde za kwanza za mazoezi makali ni nini?

Mabadiliko gani ya kisaikolojia yanayoonekana kwa kawaida kwa wanariadha wa kuegemea baada ya mazoezi ya muda mrefu?

Mabadiliko gani ya kisaikolojia yanayoonekana kwa kawaida kwa wanariadha wa kuegemea baada ya mazoezi ya muda mrefu?

Jukumu kuu la mfumo wa kupumua wakati wa mazoezi ya mwili ni nini?

Jukumu kuu la mfumo wa kupumua wakati wa mazoezi ya mwili ni nini?

Dalili gani mara nyingi huambatanishwa na kupita kiasi kwa mazoezi kwa wanariadha?

Dalili gani mara nyingi huambatanishwa na kupita kiasi kwa mazoezi kwa wanariadha?

Nini kinachotumiwa kama chanzo kikuu cha nishati wakati wa mazoezi ya muda mrefu?

Nini kinachotumiwa kama chanzo kikuu cha nishati wakati wa mazoezi ya muda mrefu?

Aina gani ya mazoezi inatumika hasa kuboresha nguvu ya misuli?

Aina gani ya mazoezi inatumika hasa kuboresha nguvu ya misuli?

Mbinu ipi hutumika kawaida kupunguza uvimbe wa misuli baada ya mazoezi makali?

Mbinu ipi hutumika kawaida kupunguza uvimbe wa misuli baada ya mazoezi makali?

Mbinu ipi hutumika kawaida kupunguza uvimbe wa misuli baada ya mazoezi makali?